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师宇传承班第一百二十七天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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师宇传承班第一百三十八天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
师宇传承班第一百三十九天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
师宇传承班第一百一十八天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
师宇传承班教学第四十六天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
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师宇传承班第一百一十三天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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练拳时千万不要憋气,憋气打拳越打越累
陈师宇生活记事第四集!
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师宇传承班第一百二十五天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
都说要看轻功,我也不会,只能学学剑了
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师宇传承班教学第六十一天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
当我们遇到挫折的时候不要去求神问卜,要多修炼我们自己。神不可能去保佑某一个人,也不会丢下某一个人,这才是神……武当陈师宇#武当太极#道家文化
剧烈运动后喝冷水危害很大,一定要约束自己#记录真实生活 #武当太极 #陈师宇
师宇传承班教学第二十九天,我的人生理想是传承,弘扬道家文化是我的宗旨!#陈师宇#武当太极
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教你个腿法,你学会了没有?
师宇传承班教学第一百天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极#记录真实生活
师宇传承班第一百四十一天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
一个人好不好不在于修行,而在于人心……#陈师宇#道家文化#师宇小店
下雨,在室内写写字,练练手……#武当陈师宇#道家文化
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这么冷的天跟我一起来扎马步御寒#武当陈师宇#道家文化
师宇传承班第一百一十五天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
师宇传承班教学第四十三天,我的人生理想是传承,弘扬道家文化是我的宗旨!#陈师宇#武当太极
师宇传承班第一百三十一天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
第二阶段,修身养性
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不忘师恩,恍若昨天。#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#小程序://师宇小店/JPSnOqO4Is0pKbk
山间听鸟鸣,泼墨自生清。乐与师徒共,欢从井邑盈。教通因渐染,人悦尚和平。多情山鸟不须啼。桃李不言下成蹊。
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学会知足,懂得知足——知足者富、知足者乐#陈师宇#道家文化#每月的一号到十号在东神道院亲自教学)
师宇传承班第一百四十九天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。#陈师宇#八卦掌