V
主页
跑步提高|跑步时手机怎么办?拿手上可以吗?
发布人
看看以下3点你就明白了! 1⃣️跑步拿手机会导致你的肩髋踝不在一条线上,偶尔拿着跑影响不大,但长此以往一定会膝盖疼! 2⃣️跑步是对侧的运动,右手拿手机,左腿落地时间会变长,两只脚发力不平衡受伤风险会变高😩 3⃣️当跑步距离变长以后,跑姿也会变形! 所以跑步时一定要带上腰包,或者穿一条能装手机的短裤哦~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你还在拿着手机跑步吗?
新手跑步一定踩过的坑!
跑步时手机放哪里?
跑步还带手机?很不方便的呀!你应试试“戴手机”!
这三件装备,初跑者必须入!
6款专业的跑步腰带,你们的跑步手机,水壶放哪里?
你跑步的时候手机放哪里呢?
【跑步技巧】如何带着手机跑步
千万不要每天都跑步!
三件初跑者最不该买的跑步装备!别做大冤种!
千万不要每天都跑步️‼️
跑步必入腰包性价比推荐这款跑步腰包真的很nice跑步时手机、水真的没有地方可以放!放裤兜太晃了,影响跑步体验淘到这款显瘦,颜值在线的腰包!
如何出门跑步不带手机只带Apple watch和Air pods听音乐
适合入门跑者的跑步装备
小米手环6之脱离手机篇/吃灰了大半年的小米手环6,今天拿出来锻炼,没有手机还能计步吗
跑步腿很累不持久,试试这个技巧。
跑步不带手机就能听歌的办法,我找到了!
刚开始跑步看这几双就够了,300以内全搞定!
跑步的时候手机怎么放??
拒绝跑步羞耻症
亲身经历!新手参加马拉松最容易踩的 7 个坑!
跑步这么久、这个方法你知道吗?
跑步时手机钥匙放那里,这款腰包帮你解决问题#马拉圈
偶遇一位跑姿非常激进的跑友,后脚完全不落地
天天都跑步 害了多少人?
你们经常问的,跑步软件分享 很简洁实用都软件,个人认为比keep等软件好多了
跑步如何正确后撩!
跑不动,腿太沉?8 分钟干货,提升耐力,跑再远,都不累 | 跑步减肥、不粗腿、少受伤
1招急救,3招预防,跑步不喘不岔气|跑步攻略
4种跑步放手机装备比较,7款自用推荐
︱运动APP︱超好用的两款运动软件,有这两款就够了!
跑步不建议拿手机跑,那左右手各一个可以吗
跑步过度的六个表现
那些为跑步交过的“智商税”
跑步一定要戴运动手表吗?app能行吗?
跑步抬腿,效率低跑得慢!
看简介不想带手机跑步想买小米7pro的进来看看
跑步时如何携带水,这个方法试试吧
跑步手机放哪里?
唯一正确的跑姿原则?| 新手必看 跑步姿势 防止受伤 跑步技术 提高步频《跑亦有道》