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顶级后卫是怎样上篮的?这4种脚步后卫必须学会!
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地表最强172–河村勇辉是如何训练的,全是干货
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
“教练,这防个damn啊”
“不是哥们,你拿什么防”
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
“打球最怕这种一抽一抽”
运球没节奏感?这样练最有效!
“你有多久没看到老大的丝滑单打”
打球如何变得丝滑~~
“反跳”+“误导”=王炸
位置技术-边后卫接球
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
纯干货¥¥湖人训练师纠正吴悠的篮球坏习惯,训练师菲尔汉迪特训吴悠,纠正了很多脚步、动作细节上错误,也是我们平常容易犯的错误,值得学习和收藏。
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