一周的坚持，再累都是开心的
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今天沉浸式扎马步，真的想吐了！！！
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胃胀气，拍一拍
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夏天到了，动力不就来了嘛
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你为什么喜欢健身，也许就是一瞬间的感觉吧
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不需要为未知的未来焦虑我们有的只有今天呀
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都不喜欢健身么？
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锻炼结束
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不甩怎么练大！！！
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嘻嘻嘻，细细细！！！
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要练起来，而不是点赞收藏，吓吓脂肪
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女大两个月俯卧撑变化
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【走在和你相遇的路上】新作上线，快来看看！
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俄挺好难好难
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早起空腹状态，目前体重108
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有一天你会明白，真正能治愈你的，从来不是时间，而是强大的内心！
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论健身练好背的重要性
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有喜欢这样的小哥哥的吗
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运动打卡第29天。
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两个月徒手无器械 练成薄肌 (第三十八篇） 能治愈生活的良方便是对生活的热爱
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3w个俯卧撑，目前累计完成18320个
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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健身教练来我家后。。。
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练胸肌的好动作，让自己看起来不那么细
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［健身打卡963天］150俯卧撑
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肌肉人夫
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取经日记0034 | 多坚持一天，100天就少一天！
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平衡小车：进化版制作流程
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举而不坚，坚而不久，坚持7天，每日一一柱擎天，重振雄风
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白衬衫和精致的脸
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低迷的时候，记得坚持锻炼
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他开始变干净了，也不爱打游戏了，睡觉听歌，开始早睡早起，放假没事就睡睡觉，跑跑步，你猜这是为什么
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一招教会你如何改善肩周炎，这个动作坚持每天练习三分钟七天后你会发现不一样的自己
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硬帅无需解释#自律
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每日一练：瘦牛肉突击
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985研究生备赛日记｜浅浅拿下六块腹肌，比赛倒计时7天！
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专注训练｜你只需要坚持剩下的交给时间
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坚持刷带脉一个月，这变化我真的哭了，家人们快跟练起来！
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俄挺也太难了，等我练成后再回来
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新手健身房练胸