京东 11.11 红包
文弱书生卧推110公斤 能推8个了
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没有腹肌的文弱书生
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健身10个月卧推100公斤10次
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70公斤实力推6次
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07年文弱书生
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07年的文弱书生徒手硬拉170公斤5次 这算什么水平？
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新pr超程硬拉225.5公斤！ 健身时长仅一年两个月
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徒手硬拉150公斤10次 全网最弱拉力
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终于能拿力量训练的入门重量推10个了
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07初中生卧推97.5㎏11次！
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泽奇行走200公斤
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健身11个月的文弱书生 105公斤竟然只能推8次 属实泪目了
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停顿卧推100㎏7次
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别再卖弄你那点小腹肌了 来试试这个摔柔运动员必练的核心力量之王的动作-泽奇深蹲吧
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臂围31 牧师凳30公斤是什么水平？
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也就泽奇150㎏ 人均水平
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210公斤深蹲——死亡黏滞
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徒手硬拉240㎏ 体重85㎏ 健身一年半
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80公斤拳击手的空击
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健身房的体育生卧推180斤成功 遗憾有些顶坤
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240公斤3次 感觉极限有多少
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我也不知道健美选手增肌期是不是也是人均10以下体脂😂
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深蹲195公斤离心训练
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一个没有肌肉的07文弱书生
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97.5kg
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文弱书生的硬拉测试
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体育生硬拉340
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07年文弱书生的拳击空击 不知道在人均拳击教练的互联网能算入门嘛
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腹肌抗击打训练
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《文弱书生》
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牧师凳弯举77公斤做组
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07年文弱书生的自学拳击空击视频
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后侧链力量比前侧强太多了
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文弱书生的拳击空击 最好的刺拳应该是像长矛一样
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今日份卧推训练
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07の文弱书生
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07文弱书生
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帮朋友练抗击打
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85公斤实力可以做一下组
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初中生杠铃推举55公斤
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继续叫啊？？不靠墙的话90公斤做做组应该还是挺轻松的