V
主页
金钟罩,铁布衫的核心秘密 其实就是练筋膜 练内壮
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
真正的金钟罩,铁布衫 腹部硬扛大炮 普通人拳打脚踢形同瘙痒
这金钟罩厉害了
男子修炼金钟罩与缩阳功,下盘罩门缩在体内,可谓是天下无敌
站桩是获得内劲功夫的简单不二法门。
金钟罩铁布衫。
现实中金钟罩铁布衫的训练方法!这几招配合上呼吸,让你更抗揍!
女的竟也能学金钟罩铁布衫, 怎么打都不怕, 却唯独怕打这里
【筋骨训练】不知道的还以为在对空气意淫
1950年代外国女孩表演金钟罩铁布衫,套路与中国气功太像
铁布衫真的存在吗?
盘点死状极惨的7位铁布衫高手,粉身碎骨蛋碎人亡,还被手指戳死
武当金丹铁布衫
认识人体|伟大的“筋膜系统”.核心的追根溯源|上集理论篇
盘点八大死状极惨的金钟罩高手,分筋错骨蛋碎人亡,真是惨不忍睹
静态撑筋法(真东西)
盘点武侠剧十大酷刑,开口笑针对铁布衫,笑刑对女侠有奇效
Shaolin Steel Jacket - Iron Shirt少林金钟罩铁布衫
看看什么是真正的金钟罩铁布衫
卧虎功教学(较详细版)
其实弓箭锤练多了真的会上瘾
当年马永贞那些人,是真的有金钟罩功夫的!
内家拳,暗劲发力原理与训练方法
【筋膜训练】第一步——筋膜再生
当中国武术内功练成以后,恐怖的筋骨爆炸力
古传大力功 速成内功 每天十分钟快速增长内劲力量
普通人如何打造一个自己的能量场和金钟罩?屏蔽干扰你的磁场,吸引好的频率!
海灯法师演示易筋经,似神功护体,刀枪不入!
铁布衫练法
一龙展示金钟罩铁布衫,一动不动让对方随便打,手骨都骨折了
古法鹰爪拳:专打关节与穴位,最凶狠之拳术!
海灯法师为练就不卧禅功,几十年不睡觉,难以置信!
武林绝技-江湖秘术:铁砂掌主攻,铁布衫重守,金蛇缠沾手无敌!
大叔苦练金钟罩铁布衫30年,居然成世界纪录,自称无人能破
金钟罩铁布衫这程度到底是咋练的,全网求秘籍和训练手法,立即开练
太极:他是我见过最帅的和尚,金钟罩铁布衫竟练成攻击技能!
筋骨炸裂
头部金钟罩怎么练(上)
金钟罩原理讲解及教学
百练不如一站 传统武术中的筋膜开发 练就强大杀伤力
正宗铁布衫:气走经脉,闭塞穴道可抵御外力伤害,达到刀枪不入!