V
主页
【运动绷带的作用和好处】—— 很多粉丝私信说不会用运动绷带,看完还不会的给我收藏起来慢慢学!!#运动 #护具 #篮球
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最近很多体育生跟腱紧张酸痛!为了避免跟腱损伤的出现!这套肌贴防护方法建议收藏关注起来! #跟腱 #喜欢就点个关注吧 #体育生运动康复中心
拳击绑手带教学(新手版)
两分钟加强膝盖稳定性——KT肌贴
科比队医亲授大拇指绷带防护打法
<肌贴太难了? | 教你一个简单粗暴有效的肌贴用法!>【通往篮筐之路】RTTR
田径运动最常见的胫骨应力综合症绷带教程
全新弹力绷带使用教程
还不会如何保护自己的膝盖,第三视角详解如何用自粘绷带贴扎保护你的膝关节
【街健如何防爆茧?】护掌的选择和弹力绷带的正确绑法!花式选手必学项目
【肌贴科普】肌贴贴法最全大集合!
告诉大家如何使用弹力绷带
1分钟学会缠3米手绷带,第一视角
全新d3绷带教程-肩部
弹性绷带打脚,帮你告别崴脚
运动肌肉贴,提胸贴,运动弹力绷带
健身护具科普!肌肉男为啥都要戴这些玩意?【卓叔】
医院不起眼的小玩意儿,一到康复治疗师的手里可发挥大作用!弹力绷带在关节僵硬中的妙用(一)#康复小技巧 #物理治疗师
弹性绷带使用方法
女子为了追求好身材,使用绷带绑了自己三年,拆开后惊呆了
跟腱运动绷带打法
运动时如何预防保护好自己的脚踝?今天教你如何挑选合适的绷带及正确使用方法,希望对热爱运动的你有所帮助。
保护膝关节,运动前绷带这样贴扎,很好的保护你的膝盖
踝关节扭伤——预防(自粘绷带)
科比队医亲授绷带手指防护打法
绷带真是个好东西
告别打球崴脚,弹力绷带打脚方法分享
大家平时打绷带最后一定要注意这样做
打篮球踢足球脚踝容易受伤,用这个方法可以有效防崴脚,缓解疼痛。
一摸就知道你的跟腱会不会断
骑行那些事儿5-肌肉绷带(肌力贴)简介
好物分享肌肉贴,学会这个简单实用的膝盖肌贴打法,经常跑步运动的伙伴再也不用担心运动损伤了
肌内效贴全膝盖辅助保护贴法 | Kinesiology Taping For Full Knee Support
养生足球|自粘绷带脚踝固定手法教学
踝关节| 弹力绷带 弹力绑带固定方法
【排球】手指绷带怎么缠
拳击绷带绑法2.0|加强拳峰落点!击打感!
急救知识/绷带包扎法
弹性自粘绷带!足球比赛中,保护踝关节和预防受伤,脚踝绷带使用方法,收藏起来吧!
【天朗足球】如何在野球场上使用绷带?
盘点护指绷带的10种神仙用法