弘扬中国传统武术文化 日常操作
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武术套路 国际第三套枪术
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“星光不问赶路人，时光不负有心人”
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最喜欢踏上武术专属小蓝毯💙
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枪棍教学（上旋棍和下旋棍与背部云手）
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枪棍教学（组合小套路）
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卡茨兰大眼睛的武术女孩
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手不出空，意不回空
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少林拳第二段。
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回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴……
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你相信光吗？
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用口水说服不了的 那就用汗水证明！武术套路枪术
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看得见多远的过去，就能走得向多远的未来。
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我喜欢阳光，喜欢阳光下推开的每一扇温暖的心窗。
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逆水行舟 不进则退，千锤百炼方能事半功倍！发扬传承精武精神
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小时候的古诗，你还记得哪些，是不是就只记得那一句！
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谁说女子不如男？
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这么大热天，浅练两下吧
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别在最好的年纪，辜负最好的自己，努力奔跑，加油！
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拨动青春琴弦，追逐青春理想
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日常训练 玩一玩几个月没打的难度~
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月在慢慢变圆，事情也会慢慢变好。月光所致万事顺意，祝你祝我祝我们。
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积极响应号召“非必要不出门”，在家也可以锻炼的太极拳。
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先努力让自己发光 对的人才能迎着光而来
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弘扬中国传统武术文化·螳螂拳
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枪术训练日常
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今日份挑战快来试试看，你可以吗？
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不畏强敌，迎难而上
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当中国武术遇上中国传统色
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不知道行不行叶问蹲！叶问蹲挑战！
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牛仔裤有点影响武术女孩的发挥呀……
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学习学累了，那不得活动活动嘛
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不是看到了希望才去坚持” “而是坚持了才能看见希望。
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还好稳住了……
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女子九节鞭演练
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有一个能和你共情的朋友 是上天给你最好的礼物
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弘扬传统文化 中国女孩就得有中国气质
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发扬传承精武精神 弘扬中华武术 太极拳
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宁姑娘只要百万拳，你的姑娘要什么？
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弘扬和传承民族文化，弘扬中华武术太极拳
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快乐就这么简单 来啊，一起啊……