我要对刀下手了……
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亲爸爸没错了，硬气功？安排！
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翻江倒海教学！
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好重...
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这回够不够粗？喜欢吗？
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教学！我是认真的！！
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超 鸡 简 单 ！交 叉 就 完 了！
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啥都想转转……
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良心6步，看必会！
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爱玩儿棍子的男人！
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有没有被我装到……
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七步学会游龙穿梭！
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现在晚了吗？拍完以后朋友跟我说要全裸，我太纯洁，没注意那些细节！
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最帅教学！泡妞小技能！
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一招鲜！
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一看就会……
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青龙戏水！超级简单，单手最简单的动作，没有之一！
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一看就会，爱看不看！
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金箍棒教学——斗转星移！
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你为啥做的不好看？一个视频搞定你
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这个视频能不能值一个卧槽……
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九九归一，九个动作组合！
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破茧一响，三哥登场！
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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兄弟们，掏出你的棍子，玩起来！
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我用眉来眼去剑法能不能打赢他？
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最帅一招，不接受反驳！
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这是个正经视频！学起来吧！
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朋友们今天不耍棍子，我要跟你们取精
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我们都有两只手！
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唐三是海神？我这个能定他不？
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天赋不够 努力来凑
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别再找借口了，这玩意也行！
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当红缨枪遇上金箍棒花！
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你我之间，就差一根棍子！
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有人知道这招为啥叫“满天星”吗？
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刀郎这首，听过的举手！
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即兴关刀传统演练
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人老腿先衰，一招“L型举腿”，每天3分钟，很多小毛病都不见了
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谁能告诉我，耍金箍棒为啥要扭屁股？？
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四龙绕柱教学！