【滴滴答答趴】第一支视频求三连！
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TORRAS x 岩时攀岩四季积分联赛（第一场）
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【滴滴答答趴】最新视频已上线，快来围观！
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全国岩馆联赛揭幕战，和小孩姐同场竞技
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mellow进阶组W3
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一个动作，让膝盖化身程序员
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便宜v3
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30度的坡我都要斟酌半天 90度他直接酷酷飞啊，这是真羚羊王子
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小怪兽小跳
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攀岩🧗沉浸式换装4⃣️｜😍体育生高弹➡️都给我急出驴叫啦❗️❗️❗️
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《川渝岩羊》不是哥们，89°的坡穿着拖鞋就直接爬了啊 #爬山 #我的爬山plog #满级人类 #逆天 #大型纪录片
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沉浸式换装5️⃣｜攀岩🧗5.10难度拿下！好开心🥳
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帮助攀岩变强的训练
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拳击必练的6个动作，收藏慢慢练
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勇敢面对未知🙌
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看看08年薄肌体育生怎么练背的
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哇-攀岩失手掉下去了
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台风天磕10D，获得成就——三季树懒（从没下雨爬到大雨再爬到雨停）
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“我知道一条近路”
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西三旗V2，V2，V2，你敢信
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这山就非下不可吗？
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关注攀岩？酷盖又偷偷加新爱好了吗？今日新鲜采访！
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黑练墙｜第一期 黑练墙是什么？有哪些用？
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王一博热潮席卷国内外，声量飙升引关注
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一群懒虫都在耍手机
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悉尼block haus抱石馆，第二个平衡线，对我这个身高不到155cm,臂展不到150cm的，是有些挑战的:横移到右边要多倒腾好几步脚点!总算完成了!开心啦！
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【传统攀】Brent Barghan攀爬5.13+线路"Surviving the Times"
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和儿子打卡悉尼Block haus抱石馆:馆不大，有点像国内的馆，与St Peters的攀岩馆相比，风格偏现代。回家后儿子做了三个典型的中餐，太好吃了!开心啦！
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攀岩完冲浪后健身
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攀岩熊
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王一博：颜值与才华、人品的多重魅力，当然也硬帅
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【ZB1 & jo姐40分钟全身TABATA训练】zb1昼的大屏mv+舞台，全身有效燃脂训练，新手适用，轻松减脂
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连续失败的三脚猫
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伊朗存在两位攀岩大神，都叫Reza！速度攀岩的身体素质真是太恐怖了！
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早熟的人通常晚熟＃今儿练了吗
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偶遇“地大”学生，居然是全国第二的攀岩高手！
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当短手小矮子和朋友去攀岩｜无能狂怒｜健身博主转行攀岩大失败
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攀岩记录 20240728 教练指的线很有趣
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15米高的墙需要爬多久？一分钟轻松拿下！
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IFSC Women Lead Final Innsbruck 2024 | 森秋彩难度攀爬赏析解说版（大量动作细节解说带专业术语，慎点）
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「难度」紫色5.11c @岩舞厦门