腕力反关节进攻训练，危险动作，新手请勿模仿.
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腕力训练干货，请享用. #腕力 #斗腕 #掰手腕
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我叫武松，我为我自己代言.
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小臂臂围才42，太细了，我都不好意思说我天天在练握力器. #握力器 #训练器材 #握力训练小臂训练
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粉丝约线下切磋，还记得他说二只手要秒我来着，我的粉丝太恐怖了，天天想着秒我.
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听说你训练环境不好，不妨看看腕力冠军山旧
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国内臂力棒一线选手，上门交流腕力，他的臂力棒实力验证过了，甩掰极品100非常轻松.
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晚上好.
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丹尼斯的托德大招感觉更强，手臂是弯的怎么掰？
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有行家懂这块石头的含金量吗？拇指握距3.1-3.3cm，四指3.3-8cm带坡度，上窄下宽✊. 《训练器材主页橱窗了解》
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中韩斗腕对决，95kg组，右手.
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世界握力纪录保持者们，世界握力前十名，徒手捏核桃对于他们来说，应该是非常轻松）（本视频由本人查找与剪辑，搬运请艾特我） #握力 #握力器 #训练器材
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中韩斗腕对决，86kg组，左手.
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同城肌肉男粉丝来挑战，回去好好努力，下次再来.
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练后状态试一下哈，不是特别标准，谅解下哈.
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China大熊猫的训练日常. #腕力 #训练 #日常
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腕力勾手训练. #腕力 #斗腕 #掰手腕
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今天是接触腕力的第650天，等到第999天的时候希望能变强一点. #腕力 #斗腕 #掰手腕
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集训.
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萨总的力量被德文认可，He is fucking strong
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哈萨克与中国的对决，真的太夸张了. #腕力 #斗腕 #哈萨克
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腕决定优势，肘决定胜负
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今晚练胖虎提.
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铁锤腕力前臂训练
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腕力巨大的实力差距
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中韩斗腕对决，86kg组，右手.
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没忍住今天又练了，又回到天天练的状态了，嘿嘿嘿.
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何为握力？何为高能？前方高能请准备好爆米花观看. #握力 #高能 #训练器材
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翻到了2022年夏天刚接触腕力时的合照，真怀念啊，不知不觉已经接触腕力二年了.
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恶魔斯和断臂哥合力嘲讽尤金，爆笑
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德文翻腕莫罗佐夫！
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前端不吃亏，后端吃大亏
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你天赋再高 有他们高吗？ #斗腕 #腕力 #掰手腕
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这就是数据哥！
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高质量旋前
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换做是我，手臂已经断了
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国内握力TO选手-武松，展示手撕扑克牌撕成8份，感谢观看.
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德文vs“德文”？双方德文附体！单挑南京腕力唯一的“天王”
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kuk400lb，RGC265+，实际力度180kg+.
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南方人没见过雪，只能看镁粉炸开的样子.
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新王阿里占的暴力勾手艺术～