京东 11.11 红包
还好这位女教练卧推没有240公斤，不然我就真的自卑了[让我看看]
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有人在雷英琪直播间反映在雷的健身房锻炼时一直被教练场开，雷表示不希望看到这种情况发生，口碑很重要宁愿少赚点！
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当教练的爸爸休息的时候…
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经过42次的尝试！我终于推起了140公斤！
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教练与学员
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今天超级励志！2练达成！搬砖人之傲冲冲冲！
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训练中最重要的三件事，增肌练一次，涨一次! #增肌增重 #健身#自律 #健身教练培训
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恢复到卧推200公斤做组？
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高杠深蹲300公斤做组有多难？
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小林教练上线啦[愉快]可惜遗传了不会数数[翻白眼]
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卧推200公斤快能做组啦！
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卧推终于找回200公斤啦！
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偷偷努力
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拳课教练的日常逃跑训练
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当健身卡只剩一天该怎么练？
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艾斯奥特曼的200公斤卧推训练
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就练9组，多一组就要长肌肉了
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20241010 李光明
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阔别训练4个月，才2次锻炼就推起200公斤了～嘿～这不有手就行嘛～
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一轮斯莫夫从92.5提高到100公斤！
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健身房里的超级肌肉猛男老公
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控碳高蛋零糖无有氧减肥第二十五天。护肌快要出来了#自然健身
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124斤到276斤😅😅😅
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突然就想练倒立了，想就干！努力可以倒立走
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天天蹲300，天天都开心
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职业健身教练的一天
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股四头ji a滑步训练分享
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去办健身房办卡，我不后悔
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【肌肉男】健身房里的硬核训练
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自然能不能练出55的臂围？
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跟个风试一试，好难啊！
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反正就是一次瞎练一通
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我的闲暇训练时光（片尾彩蛋）
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周末课间运动180公斤腿部驱动卧推
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3个月没练的手臂涨了！
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#林宝大冒险 水上中秋节[加油]原定的健身运动改水上完成✅
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如果训练只有一分钟，练哪个动作最有价值？
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梦想让人不知疲倦
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在健身房深蹲220公斤是什么水平？
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肘伤恢复，开始冲刺！
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美术老师的第二节拳课热身