V
主页
热量不到40卡!我减脂期狂炫这个伪奶油蛋糕
发布人
想吃蛋糕又怕胖? 这是我不加一滴油,5分钟烤出来的低卡蛋糕! 蛋糕体绵密松软 饱腹感超强! 只需要用到:燕麦片,可可粉,无铝泡打粉,鸡蛋,牛奶(超简单有没有!!) 这应该是做法最简单的蛋糕了,因为完全不用发酵,也没有任何揉面的过程,只需要搅拌到一起就可以! 虽然无无面粉油, 但烤出来的蛋糕非常蓬松暄软, 一块的热量只有40kcal不到!! 麦香混合浓郁的可可香味,比布朗尼还好吃! 饱腹感超强,减脂期大口炫就完事儿~~! 如果你刚好也在减脂,可以浅浅点个关注呀
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
来一碗“雪地里的星心”酸奶碗吃吃吧 西瓜加薄荷的组合肯定是夏天的标配
搅一搅就能成功的奶香燕麦蛋糕
搅一搅就能成功的香蕉磅蛋糕 好吃没负担
低卡甜品‼️无粉咖啡布朗尼🍰一整个只有195大卡‼️
减肥必看!全麦枣糕的低卡秘密
免烤箱 吃不胖的月饼 无糖无油 一个热量仅74大卡!巨好吃!
已瘦50斤|咖喱长胖?这样吃热量可控,嘎嘎炫
巨巨巨好吃的南瓜烤蛋奶,软糯香甜奶香浓郁,好吃还不长肉
已瘦46斤|体重新低!食欲稳定才是坚持秘诀
自律期也可以大口吃的低卡小甜品 黑巧蓝莓燕麦蛋糕
新手小白也能轻松搞定的熔岩巴斯克蛋糕 巨好吃
低卡甜品‼️火龙果柠檬红茶巴斯克🍰清爽不腻
一整个下去也才不到300大卡!减脂期放心炫的超低卡饱腹感十足的燕麦南瓜挞😋刚切燕麦吃完噗噗十足,吃完还瘦了三斤❗️
日本做甜品VLOG|芋泥紫米肉松球|纯手工自制芋泥,芋泥控的最爱|家庭版低卡糖版本,妥妥的低卡甜品
【减脂姐妹必看】我真的好喜欢喝奶茶~
妈呀‼️冰冰凉凉又糊嘴的快乐🔥终极低卡版
有手就会的蛋奶烤吐司 好吃好看还没啥负担
两勺燕麦两个鸡蛋一勺水,竟然能做出美味的磅蛋糕,低卡又饱腹
无敌好吃还低卡的燕麦布朗尼🔥好吃到头掉‼️
零翻车❗️超治愈还热量巨低的披萨 大满足!!
减脂期吃它!两周瘦七斤!
醇香低卡❗️免烤甜品|减脂期无限满足的提拉米苏
适合小基数吃的帕姐晚餐燕麦杯 浓郁的可可燕麦一口下去特别满足
自律期也可以吃的小甜品
低卡奶茶点单攻略!好喝不长胖!
松松软软 巨好吃的奶香芋泥厚松饼
暑假快结束了!终于减了50斤了!
超大基数减肥也太难了点吧……
在家复刻网红甜品脏脏生巧福团 糯叽叽的真的很好吃!免烤箱!
低卡甜品|3种食材制作低卡版🍋柠檬Gelato
【食味】低卡茶香枣味绿豆糕
说实话真的做不到每天都能坚持不乱吃……只能说尽量控制不乱吃的天数比乱吃的天数多……
适合生活化减脂的主食~日常必备!#糙米饭#减脂#低卡#饱腹#粗粮
原来这就是可以吃放纵餐的秘密,真的很快乐
藜麦黑芝麻红枣馒头|干净碳水,健康减脂早餐get
用家里吃不完的红豆 做了夏日解暑低卡小甜品 真的好好吃😋
巨巨巨好吃的红薯烤蛋奶,软糯香甜奶香浓郁,简单好吃不长肉
花生酱,加香蕉,加黑巧超级低卡的小甜品,一定要试一试
已瘦49斤|找对方法,狂吃碳水也能瘦
绊脚石每天都会邀请我吃外卖……吃水果……吃一堆吃的……我最近意志力薄弱……太薄弱……