新年最通透的一段话，能解2024所有心结
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一禅小和尚 117 这世上所有的相遇，都是命中注定
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一禅小和尚 148 一瞬间的“似曾相识”？
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一禅小和尚 01 师父有特别的解签技巧
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一禅小和尚 152 人生没有白走的路，每一步都算数
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孤独，是最高级的自由
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一禅小和尚 167 如何才能活得明白呢？
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《美丽中国》57集全 每天听这个，英文越听越清 - 沉浸式英语口语听力练习
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叫我僵小鱼 第二季 日常篇 98 看不懂
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
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如果她给不了你坚持下去的勇气，你就要有转身离开的骨气
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千万别犯傻，关系再好，也不要跟人透露这5个秘密！
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人生最大的捷径就是打扮
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一个人在不在乎你，一眼便知
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每天复述5分钟，嘴巴变灵活了，从磕巴到流畅表达
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“董卿、撒贝宁最富有感染力的一次励志演讲，才华横溢！”
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你这么爱自己，就是教别人怎么爱你
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让我疯狂自律的一段话：
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当你熬不过去的时候，就听听这段话
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他是不是对的人，看这一点就够了
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怎么打开自己的心结？肉体只是意识的执行工具
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听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
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看清一个人，最快的办法
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当孩子不想学习的时候，给他听听董宇辉这段话～
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【董宇辉】如何提升个人口语表达能力？笨嘴笨舌的人值得一看（附详细拆解方法）哪怕自我介绍呢~
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"如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头;如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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【如愿|苏轼】用《如愿》翻唱出苏轼的浪漫！祝大家2024所求皆如愿，千里共婵娟！【百万填词】
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人生需要松弛感，请允许一切发生
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山海自有归期，风雨自有相逢，所以人这一辈子最重要的是什么？
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这短短几句话，平复了我的焦虑（治愈人心）
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“后来才看明白，和珅讲的话全是真的！！！”
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【平凡的世界】董宇辉看了6遍的书，听他讲忍不住了想哭
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董宇辉老师这段话精神治愈率99.9999%
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用这场跨年演讲，和2023告别。
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【人生规划篇】TED演讲——《不知道想做什么，迷茫该怎么办？》
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如何走出抑郁症？
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人和人的关系，保持长久，靠的是这个
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别去打扰一个，心里没你的人
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“有人权衡利弊放弃你，有人擦掉眼泪继续爱你”
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这才是女性顶级思维