现在的小孩都这么不务正业吗？田径运动员也来扣篮？
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今天简单比个摸高！实在是太欢乐了
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都这样了！单手扣篮还有不会的吗？
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很多兄弟们都问怎么抛球！那就安排！有点干！记得多喝水
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看来我这选人的眼光可以啊，单挑环节整成比弹跳了！那还说啥？开整！
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弹跳怎么练，先学会怎么跳吧！不然练了也白搭
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告诉你们什么叫一个真正的3D球员！扣将的三分也是很准的
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快让你们能双手抓框的兄弟来扣篮
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想扣篮，不会啊，那我教你呀
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现在的小孩都怎么了，这么浮躁的吗？
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从摸框到扣篮。
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我觉得我这样做没什么问题，这投篮不帅吗？你们觉得呢？
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希望下次我们去学校能多见到几个能扣的，我这俩个小兄弟都整成扣篮训练了！
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我没事在家就这么练会，只要训练总会进步！多多重复、百炼成钢
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高筐也摸到了，矮筐也扣了，这下可以好好打球了吧？其实我们也会用矮筐练动作！开心
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看来我没说错，确实有点为难这帮小孩了！
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一段来自移动硬盘的考古视频，这年代些许有点久远了
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这一大早到办公室就聊扣篮，不好意思啊弟弟们，又被我装到了
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扣篮条测试梯度
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咋回事？给我老弟怎么破防了？
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在球场上能扣篮是什么地位？
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这一刻时光倒流了！我们的青春回来了！
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文班强行隔扣拖布！拖布人都傻了..
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跳箱挑战2.0，让你们身边能跳的兄弟们玩起了
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在这小朋友的心里埋下了一颗扣篮的种子吧！我们真的可以影响到很多热爱篮球的孩子！继续一起加油
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不得不说，还得是扣篮啊！
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练过这个地方的兄弟都知道它的重要性
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还有多少人记得他？朱焱淼！真正国内民间扣篮第一人！有幸一起见证了国内民间扣篮发展史
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云南小伙跳高天赋逆天，达国际健将或接班张国伟
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如果球场上有人在做这套训练，那他一定能扣篮或即将实现扣篮
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队内扣篮大赛，我安安静静的当个评委不好吗，下次把我的躺椅拿来吧
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虽然说是矮筐，但发现真要完成还是有点难！要我以前年轻的时候绝对就标筐了h h h
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老伙计再陪我飞几年吧
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深蹲两倍体重就能扣篮了吗？我反正只能蹲70KG
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女生能扣篮是什么水平？叫上你框都摸不到的兄弟一起来看#弹跳训练 #扣篮
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以前打球的地方有时间就能回去，而我们的青春再也回不去了
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这扣篮、看完我膝盖都感觉疼…
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说好的试一下！跳过去了又说犯规！确实不会跳高
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本来想好好扣几个，结果被俩败家玩意搅和了！全场高呼赔钱我很头大啊！
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一米八隔扣大中锋
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新手小白练弹跳后有多离谱？