第二个月还差一周，牙疼开刀拔牙要休息几天，把第二个月三周成果发一下
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一味中药治牙疼，不用吃，一涂就好，即刻止痛，快速有效
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胖子减肥102，休息了几天膝盖好多了，继续练吧，反弹了一公斤左右。
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牙齿松动、牙龈萎缩，就是肾水熬干了！压根不用拔牙、种牙！
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胖子运动打卡263，第二个三分化开始
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胖子减肥第四天，一百个波比跳还是没能完成，明天休息
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说出来你可能不信，连续转钟加班一周多了，感觉身体很虚也没强行练，胖了一圈
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减脂第一个月了
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胖子运动打卡186，户外跑很烦散养狗，后来每次跑都点一下红花油。
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胖子减肥93，这周体重回弹0.6，主要是之前休息日接值班加上这两天忙，练的不带劲
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胖子减肥，有体检，休息五天，以后一个发一组算了。
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感冒发烧5天今天稍微练一下
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胖子减肥打卡161，休息一周，如隔三秋
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看医生怎么把牙齿磨小的，根管治疗后做个牙套保护起来这样就能用的久一些！
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口外拔牙三角挺怎么使用？
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小地方没人帮忙不知道自己到底能不能推100及格线。
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六龄齿上的小黑点，里面却坏了黄豆那么大，清理干净后树脂修复！
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胖子减肥129
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减脂第15天，第三循环结束
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胖子减肥105，51终于休息了，赶早来锻炼
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胖子减肥131
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胖子减肥156，偶尔不加班
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胖子减肥145，今天大吃一顿
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答应我再瘦两斤好吗
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错误的划船，胖子减肥第141
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胖子减肥14，闲不住，体检就休息了三天，今天还是完成了一百个简易波比
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胖子减肥127
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胖子减肥50
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跟橙子视频练第二天84.4kg
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牙缝内的蛀牙幸亏发现的早，赶紧补好避免牙疼
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胖子运动打卡200，今天是100俯卧撑
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胖子减肥122
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最近天天加班到深夜，但是不止是弹力带陪我
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胖子减肥78，这周减了0.5kg，是我想要的数，一周1kg掉肌太多划不来。
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现在是凌晨两点，还在为新冠加班，村里摸排的同志们也很辛苦，胖子减肥打卡139
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胖子减肥175，今天依然完成了
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胖子减肥打卡166，新的一年
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胖子减肥67
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胖子减肥打卡144，疫情拐点了防汛又来了
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胖子运动打卡225
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锻炼一周了，今天的三千个跳绳又会遇见什么趣事呢？