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基础投篮,想成为神射手的四个练习诀窍
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投篮基础练习。
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转髋过人,一秒破防。
望月顿步
晃睡对方,可不就能轻松过人。
跳步体前变向过人,过人小妙招,变向前加点小变化,高效实用。
你是那种投篮?那种是对的?
帅气过人小诀窍
新手必练动作 你是不是变向突破球跑了?卷这个就行了。
后卫必备技能,一步双脚急停抛投,更突然更快速的完成终结。
一个停顿就搞定,这招也太好用了!
随机应变,转身向前跳投
平时变向晃不到人?来学习艾弗森大变向
“不着急运球,不着急出手”,练了一下午的转身虚晃。
成为进攻达人?轻松学篮球:背后变向跳投。
经验源自生活,公园打球,大爷分享了一个,后仰跳投提高准星的小窍门。
我猜大家都不会“三步扣篮”。
终于满收集了,妥妥的实用的技巧,轻松拉开空间投篮。
学会就是你的绝招了, 阅读防守,一步过人跳投。
各种招式加后撤步,好用的公式。
拜佛晃不了人怎么办? 佛祖会回应你,每次投篮都不进,还拜什么……
“还有王法吗!”转身后撤步,公园篮球角一幕。
推球变向,妥妥简单实用的过人技巧。
背转身跳投得分加一金币,噔~~
单手就能过人,in&Out变向。
出奇制胜的招式,后撤步可不只能投篮。
简单实用的欧洲步,让你轻松过人。
打篮球也有选择困难症,上篮,扣篮?选哪一个篮筐比较好呢?
打球遇到高的就怂了?小打大就用这招!
晃飞对手之后接什么招?过人,投篮?当然是友谊第一。
胯下误导,像打游戏的一样的节奏打篮球。
欧洲步怎样更有效果? 加上Crossover变向怎么样?
你是不是胯下过人时候老是掉球?
光会护球手不行,还得会转髋。
这个“蝴蝶步”也太秀了吧!帅!
居家打篮球也有风险。(⊙o⊙)哇!
欲成脚踝终结者,必先终结自个脚踝。
平常心学望月顿步