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后卫必备技能,一步双脚急停抛投,更突然更快速的完成终结。
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跳步体前变向过人,过人小妙招,变向前加点小变化,高效实用。
“不着急运球,不着急出手”,练了一下午的转身虚晃。
帅气过人小诀窍
晃睡对方,可不就能轻松过人。
打球遇到高的就怂了?小打大就用这招!
简单实用连续试探步过人,多尝试,总有晃过面对的那一刻。
小姐姐的对抗后撤步,这么帅的小姐姐,太喜欢了。
学会就是你的绝招了, 阅读防守,一步过人跳投。
单手就能过人,in&Out变向。
基础投篮,想成为神射手的四个练习诀窍
转髋过人,一秒破防。
简单实用的欧洲步,让你轻松过人。
一招过两人,简单高效的转身跳步。
推球变向,妥妥简单实用的过人技巧。
一个停顿就搞定,这招也太好用了!
还有什么比篮球和滑板更帅的事吗?
出奇制胜的招式,后撤步可不只能投篮。
胯下误导,像打游戏的一样的节奏打篮球。
各种招式加后撤步,好用的公式。
篮球小课堂:双后撤步跳投解析
拜佛晃不了人怎么办? 佛祖会回应你,每次投篮都不进,还拜什么……
居家打篮球也有风险。(⊙o⊙)哇!
“还有王法吗!”转身后撤步,公园篮球角一幕。
平时变向晃不到人?来学习艾弗森大变向
篮球是手,足球是足,在一起就是好兄弟情同手足。
晃飞对手之后接什么招?过人,投篮?当然是友谊第一。
[抛投教学] 毫无畏惧的上篮
科比式背身单打,年少不知中投好啊!~
打篮球也有选择困难症,上篮,扣篮?选哪一个篮筐比较好呢?
急停是门艺术,也是一门必修课!
动画都做不到库里这么快
Zzz~~网上教扣篮都是错的。
运球僵硬不美观?三个动作强化球性让你的运球更飘逸
背转身跳投得分加一金币,噔~~
防守者很烦进攻会这三招
三分手型技巧,记住我说的,勤学,多练。
四种震荡运球 你会几种
进不了内线,不妨试试这几招
如何建立抛投的发力
转髋过人训练记 | 你的转髋过人是不是做的很别扭?你的问题我都有,看看怎么改善吧!