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宁夏少体校20170729星期六下午|跟训一周见闻
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宁夏银川少体校20170731星期一训练见闻|跟队训练一周
天津刘焕华(81)抓160挺195公斤,二〇年开化
石智勇测试赛抓170公斤!|国家体育总局举重训练馆高台
挺举六大王!|我国挺举系数前六位的选手
中国举重运动员是怎么练箭步挺分腿的?|你们不是想学举重嘛?
举重运动员柔韧有多好|宁夏银川少体校20170802星期三前后蹲训练、调整训练、肌肉训练
和我石智勇拼你有这个实力吗|抓170挺195总365破全国超世界抓举总成绩纪录
我的第一次举重比赛
粟迎2015抓举170!!!
中国第一挺举!系数263.55!|1997年八运会70公斤级占旭刚挺举200公斤
卡基亚维利94公斤级半挺225公斤|1999年世锦赛
中国汉子田涛85时期最好比赛成绩抓178挺221翻223|我认为89的涛能达到400-410的总成绩
保持了19年的世界纪录|卡基亚维利94公斤级抓举188公斤
佩雷佩切诺夫(77)抓177.5挺210总382.5|俄罗斯力量!声援俄罗斯!乌拉!
【举坛新秀】李大银
劉 煥華(81公斤級)18歲挺舉200公
李大银 涂艺 2024全国举重冠军赛
里面有小时候的石智勇和粟迎|占旭刚的纪录片
谌利军(62-67)前蹲215公斤(95%)
中国人不仅技术好!力量也是最大的!|中国举重全级别力王!
克洛科夫
吳嘉誠發力抓143公斤!未經允許嚴禁
路 德林(89)抓举175公斤破全国纪录平世界最好成绩创造个人最好比賽抓举成绩!挑战180公斤超世界標準未果|中国男子举重图鉴
中国汉子张振笔高抓180高翻220|华夏龙兴之地河南队选手
全世界最高的举重运动员是中国人|王大贺抓188挺233
陈指导举重事业回顾纪录片节选|从苏保脱胎的中国训练体系|运动员选材四级培养|基础设施建设|医疗科研
世界上第一个在77公斤級比赛中抓起175公斤的人類|陸浩傑2011-2015大賽|中國男子舉重圖鑑
中国大骨架!一六五打109这骨架能挂肉吧?|何廷跃挺举200公斤热热身
谌利军
英雄惜英雄!中华举重最强两人|石智勇战胜偶像,老将廖辉赢得尊重
李大银19年世锦赛前挑战215公斤|李大银膝上翻加半挺215公斤
极限抢救!这也能掰回来!?|2009年高阳世锦赛56公斤级龙清泉第二把抓举130公斤惊险成功
我的舉重教學
鄭 新昊(67|70/168)抓156下蹲挺186總342本次冠軍賽抓150訓練能抓好幾把、挺173總323穩紮穩打提高比賽成績,諶利軍後繼有人!
01年小将刘焕华抓挺各提高三公斤,总成绩提高6公斤!
李发彬抓举140公斤,最后那个握拳好帅!|国家体育总局举重训练馆
林 智翔(61公斤級)抓舉138公斤。
一对一技术指导|没有单纯的技术问题,技术和肌肉、力量、关节柔韧息息相关
石智勇抓170宽拉245挺205窄拉260前蹲250|天津全运会前
田涛抓举170公斤!|2018年世锦赛赛区训练