京东 11.11 红包
鄭 新昊（67｜70/168）抓156下蹲挺186總342本次冠軍賽抓150訓練能抓好幾把、挺173總323穩紮穩打提高比賽成績，諶利軍後繼有人！
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千鈞一髮！大銀錯失一把交出主動權rajebov衝擊209未果中國保住總成績金牌｜2022年世錦賽81公斤級
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鐘 智光（73｜湖南）抓155下蹲挺200總355前蹲245後蹲260本次冠軍賽刷新挺舉比賽成績為194公斤，挑戰200公斤卻已力竭。
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粟迎的箭步挺是我心目中第一流的｜從失敗的試舉談理想支撐和競技心態｜再談舉重規則和技術的關係
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找個同病相憐的｜同級別61-67國手前蹲（李發彬·秦福利·諶利軍·黃閩豪）｜夾腿、抬腳後跟｜重量追上快還是動作質量追上快？拭目以待。
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韓文亮（體重130）挺舉250公斤（03年秦皇島亞錦賽創造全國紀錄）08年冠軍賽試舉250公斤
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福建 鄭 新昊（67）抓155挺185漂亮的下蹲挺｜中國男子舉重圖鑑
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翻起來後膝鎖定並靜止再上挺的（完全合規無有意無意顫動槓鈴的）下蹲挺選手不完全收錄｜我提倡的技術動作｜中國男子舉重圖鑑
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向術林（67）挺舉185公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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學青會亞軍福建王敏（61）膝上抓150架上挺172｜全運會亞軍福建王浩（61）抓舉142（訓練最好145+175=320）｜中國男子舉重圖鑑
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石智勇已保持系統訓練做最後衝刺；對自己的陳年腰傷也已是久病成醫；確定名額後心態明顯輕鬆了許多，想必對最後的備戰訓練大有裨益
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劉 浩堅（廣東）後蹲280公斤，本次冠軍賽102公斤級銀牌得主｜中國男子舉重圖鑑
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路 德林（89）抓举175公斤破全国纪录平世界最好成绩创造个人最好比賽抓举成绩！挑战180公斤超世界標準未果｜中国男子举重图鉴
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我心目中最好的下蹲挺後場熱身
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「下次我直接180開把了準備」路德林福州全錦賽賽後採訪
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旭寶！我的超人！吉林小將劉旭166公斤高水平發揮先下抓舉冠軍！羅崇陽後來居上憑藉挺舉實力獨得挺舉總成績兩枚金牌！附涂艺被判失敗之我見｜2022年全錦賽81公斤級
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吳 嘉誠（廣東/福建）61級別拿捏300公斤（抓136半挺164）｜中國男子舉重圖鑑
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羅崇陽賽區訓練挺舉180做組、窄拉230，後場熱身區抓155挺180｜2022年海寧全錦賽｜中國男子舉重圖鑑
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遲向豫體重84.5公斤挺舉203公斤提升訓練最好成績
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全運四冠王徐州巨背崔文華（191/105）扛起我國大級別舉重世界頂流：97八運會抓200.5｜同年世錦賽108公斤級總成績冠軍
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李 大銀（89）前蹲255一個240兩個｜中國男子舉重圖鑒
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謝帥身高180體重88訓練挑戰下蹲挺210公斤｜中國男子舉重圖鑑
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田 濤 96挺230和85挺220 注意學習 鎖肩後的調整 和 起立後的共面同線 且 保持靜止
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李發彬（61）高抓60-125（最好130）｜邵导帶發彬後找發力點更明確了｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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後跳流｜有沒有喜歡後跳的兄弟，手機里隨手點幾個抓舉後跳給你們康康
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田濤已恢復到400｜何岳基挺舉180｜劉煥華挺舉221｜中國男子舉重圖鑑
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拼命三郎「李發彬和三對紅片的五年」
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向飛洋和錢飛翔的賽後採訪｜體育新聞
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現在沒錄像的慾望，前一投稿有人想看加之給學員示範就偶錄一次｜今天抓挺合練加一個背肌。抓沒錄後面挺想起錄動作給學生示範，不在最好技術狀態但平均質量沒有任何問題。
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小將劉煥華挺舉215五把成功穩步上升日後或可勘大任？｜2022年世錦賽89公斤級
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王 敏（61）後蹲230抓舉135挺舉165｜中國男子舉重圖鑑
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石智勇積極治療努力恢復誓拿乾淨金牌｜8月4日訓練片段兩則
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李發彬抓146·劉煥華挺210·劉嘉文挺201｜第二次隊測
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@躺着的时候不累 拍攝｜何廷躍後蹲270倆｜王加成下蹲挺｜劉偉健｜2022海寧全錦賽賽區訓練一瞥
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130六個140六個150六個三組
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龍神龍清泉2007年（17歲）在湖南省隊挺舉170公斤體重僅僅56出頭｜中國男子舉重圖鑑
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李发彬奥运后纪录片观看摘录批注｜蛙式站法落后淘汰｜18年总成绩达到316以上｜中国男子举重图鉴｜漢家子
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能拉就能抓翻？只是誇張的虛指會意即可｜我追隨石智勇的寬窄拉動作多年，心目中一等的拉力訓練風格
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有必要（對手）、滿狀態、傷病影響小的前提下石智勇能否抓挺全部發揮出來？請看這次比賽可成為佐證。
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鍾 智光（73）下蹲挺198公斤｜2022年全錦賽冠軍/新秀｜中國男子舉重圖鑑
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王 忠（73｜山西）後蹲250公斤｜中國男子舉重圖鑑