口令跟练|内观流《千千阙歌》。
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口令跟练|《若月亮还没来》原创完整版。
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口令跟练《She comes again》完整版，适合0基础跟练。
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原创基础流：《小美满》，小白和初学者跟练。
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卡点爽爆了！是热血沸腾的感觉啊！《Believer》完整版序列。
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0基础串联口令跟练，小白轻松get。
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口令跟练|沉醉之音《We are one》。
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口令跟练｜迷幻暗黑风《Copycat》。
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虐到窒息破碎感，要多久才能修复支离破碎的自己？《A sad me in your eyes》。
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0基础学内观流：流动中的划手转肩技巧。
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内观流《说散就散》，不入心的感情，说散就散。
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口令跟练|内观流《童话》，听着会心疼会哭的歌。
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身心狂虐！狂野式巨多的序列！好听好虐。内观流《Because of you》。
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口令跟练｜《Kill this love》解开束缚，放肆生长。
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每天抓几个人来练练，今天你练习打卡✅了吗？