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太极拳实战精髓:刚柔并济,以柔克刚!
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太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
始于修外,终于守内,立身中正,刚柔并济,身心不二,方为太极
太极拳刚柔并济 行云流水 英姿飒爽,散手更是其精髓招式 刚猛无比
太极拳一静一动,代表的是内外合一,身体与心灵皆在拳里
真正的太极拳,刚柔并济,以柔克刚!
太极拳发力,力由脊发,步随身转!
人生就像太极,一张一驰,有弛有张;学习也像太极,有进有出,有收有放
太极实战48散手,握拳如卷饼,出拳如瓦楞
真正的太极功夫,以弱胜强,以柔克刚 #太极拳 #太极 #强身健体 #太极养生 #太极拳教学 #弘扬中华武术 #功夫 #健康
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
太极的魅力不是局外人能够体会的,只有进入其中才愈觉精深奥妙,受益无穷
武术精髓在于德行,不欲则刚,有容乃大
太极重平衡之道,以柔克刚求和谐。
学架子不如练内功,太极不是只练习架子,核心心法才是太极之灵魂
太极散手发力,粘即是走,走即是粘。阴不离阳,阳不离阴
因为能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势,从而步入太极拳的上乘境界。
太极拳48散手发力,拳拳有力,招招制敌!#太极拳#中国功夫
太极48散手,爆发力惊人,松活弹抖,节节贯穿
内家实战,内养外练
真正的太极功夫,在于内外兼修
太极拳48散手发力,攻势如风,爆发力极强!
拳友最喜欢的太极散手招式,喜欢的可以点赞收藏
太极48散手,刚柔并济,一动无所不动!
习武之人身上有种看不见的东西,叫气势!【太极拳】
转身如游鱼穿水,纵横间游刃有余
太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主,非拳脚功夫。
真功夫假不了!中华太极有奇功,帮您筋骨强健气血通。#太极 #太极拳 #中国功夫
刚柔并济太极拳!
太极拳20年的功力,才能达到上下九节,节节贯穿。
他们都说我像仙女,你见过仙女会武术吗?
太极拳实战经典发力,登峰造极,实战无敌
陈氏太极拳借力发力,九曲黄龙伸张,刚柔相济,太极拳奇妙无方
太极拳发力,松活弹抖,爆发极强!
太极拳 身似游龙 腿似箭,眼似流星 手似电
气沉丹田,静如山岳,动如江河!
我喜欢读书更喜欢太极
太极拳冠军日常练功,这个基本功还可以吗?
张三丰传世太极拳,大家跟我一起练起来。 #太极张三丰 #太极拳 #传承和弘扬民族文化
大好河山,当与太极共赏
48散手发力,松活弹抖,爆发极强!