V
主页
太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主,非拳脚功夫。
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这就是真正的中华武术,练了20年,一打三没问题吧!!
武林绝学,张三丰派太极拳!
张三丰传世太极拳,传承经典,和我一起弘扬中华传统武术。
有幸和鸽子🕊️一起打太极
太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
太极实战48散手,看我神威,无坚不摧
太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦
内家实战,内养外练
张三丰传世太极拳,简单易学,强身健体,建议收藏
再冷的天,也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
太极张三丰传世太极拳,强身健体,大家快来一起练习吧
太极八法五步,周身节节贯串,拳法刚劲有力!
看似柔,实则刚,刚柔相济!
身体健康,良好心态,知行合一,才能面对一生中的酸甜苦辣,好好修心修行练太极拳
龙的传人,威震四方
转身如游鱼穿水,纵横间游刃有余
武者,你且记住:大方浑圆,行云流水,刚柔并济
太极48散手,爆发力惊人,松活弹抖,节节贯穿
张三丰传世太极拳,大家跟我一起练起来。 #太极张三丰 #太极拳 #传承和弘扬民族文化
欲求阴阳理,入我太极门。只看不练假把式,跟着练起来
太极48式散手,实战爆发力,松活弹抖,节节贯穿,没有基本功不要轻易模仿哟!
真正的太极功夫,以弱胜强,以柔克刚 #太极拳 #太极 #强身健体 #太极养生 #太极拳教学 #弘扬中华武术 #功夫 #健康
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
人生就像太极,一张一驰,有弛有张;学习也像太极,有进有出,有收有放
30年的功夫不只是说说,现在展示给你们看!
下盘沉稳如盘石,中盘灵活如珠,上盘轻如杨柳
柔化取乎道,心静取之佛
陈氏太极拳精要,你学会了吗?
内外合一形神兼备,外练筋骨内练气,即太极。
学习传统文化应从年幼时学起,让功夫助力起跑
陈式太极拳发力,周身相合,力由脊发,冷弹而出。
太极拳实战精髓:刚柔并济,以柔克刚!
太极拳宛如游龙,动如脱兔。内家拳把身体练柔练活,才能实战
太极基本功,一日不练十日空,十日不练百日空
太极拳经典发力,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤
武动乾坤,太极拳实战展现无穷魅力!
习武之人日常热身。
中华拳种万千,唯有太极,不可辜负。
张三丰传世太极拳完整版,点赞收藏,以备方便找到。
这一套行云流水的太极动作是你喜欢的吗?大家看出来我打的哪几式了么、评论区告诉我