不放弃梦想
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“少年，你为何懒惰又好胜？”
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14岁瘦弱男孩每天记录自己的增肌训练饮食日志，现在更新到第224天，不到一年的变化
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健身房开业
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“天赋不会给你刀刻般的肌肉”
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努力型遇见天赋型！
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德国战车马库斯09年和妻子的手臂训练，夸张的二头！
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别人的冷嘲热讽就是前进最大的动力
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迷茫的时候看，清醒的时候先留住
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哪里都可以锻炼
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16岁高中生单手硬拉200kg是什么水平？
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“少年勇敢一点，失败和遗憾相比不值一提”
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梦寐以求的生活
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健身励志，没有借口，绝不放弃
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Edgard出生于法国，在4岁时因为一场车祸遭遇截肢，2014年开始健美生涯.Edgard说打败你的从来不是外界的困难和挫折，只是懒惰和放弃
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当你想放弃的时候 想想别人是怎么放弃你的
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40磅弹力绳连续扫腿练爆发
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暴汗的动物流训练初体验😭
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要相信健身坚持的意义
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致敬，从不放弃任何人的健身无名英雄
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健身需要坚持，坚持下去，因为你坚持的东西总有一天会反过来拥抱你。
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力量训练
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居家训练，汗水不会辜负你的努力
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这个白胡子老头潜心训练，终于大功告成
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听懂改变人生
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他们证明了年龄并不意味着什么，不管你多大年纪，你仍然可以很擅长运动!
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疑似对健身行业开炮
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可恶被他装到了
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没有人天生就可以，任何人都打败不了你，能打败你的只有你自己
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布罗迪的进化，从19岁到24岁慢慢变大
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健身励志，不要停，一直往前走
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如果你想练这个
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西格玛女士的清醒发言
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骨头教你肘膝击
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20世纪40年代的举重冠军
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阿纳托利：我的居家训练日常
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少年！坚持不住的时候问问自己 努力和遗憾 那个更痛！
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冬天即将来临，你的训练计划是怎样的呢？
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喜极而泣，你能理解他的心情吗？
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是时候放弃无用社交，专注于打磨自己了
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你相信坚持的力量吗？