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当你想放弃的时候 想想别人是怎么放弃你的
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『橘子健身日记第41天』你们平板支撑能1分钟吗?
你相信自己吗?
少年!你甘心止步于此吗?
每当我想放弃,都会看看这些博主
女生每天100个俯卧撑 坚持30天【第十七天】
“我已经没兴趣给别人留下好印象了”
你一句瘦猴,就咬牙坚持到现在
体脂从24到12对颜值的影响
一年没练俯卧撑能退步到什么地步
露个脸 俯卧撑打卡200个 大家一起加油呀
想她就多练
跑步一年等于整容?试过了是真的
朋友说我瘦下来肯定绝了,我信了所以我瘦了
【运动日记 Day186】核心锻炼
19秒告诉你健身的意义
3个月减了48斤 好像周围的人看我眼神都变了
只要在进步 慢一点没关系
每天只练俯卧撑和引体向上可以减肥吗?我好像是胖了
你每天运动一个小时,你便不再需要爱情,所以从现在开始行动起来!
我花了一年时间杀死了自己
真正的改变是取悦自己
每日必练
用俯卧撑练胸足够啦~
【金刚功】听道爷的话,老实、听话、真干。好好练功,身体是自己的,善待自己善待他人。
如何成为一名美少女战士
不自信就去健身
女生眼里男生很帅的瞬间~
去练核心,去练不要命的核心
从不忌口 想吃啥吃啥
每天花5分钟做100个俯卧撑,解锁超人力量
后来,饮料变成了矿泉水,睡觉喜欢听歌,开始自律,却再也没牵过她的手...
抱歉,给00后丢脸了
徒手健身四年了,这是我现在的全部力量,但不是我的极限
从零开始的俯卧撑第一天
嘲笑不可怕,遗忘才可怕,还记得几个月前你们嘲笑的蝴蝶振翅俯卧撑吗
感谢一路坚持的自己。
以前总认为自己瘦了会变得很帅,结果瘦了以后发现是有一点变化,但好像没想象中的大
好久没跑五公里的小趴菜
以前总觉得时间过的好慢 现在却以年来计时
“这一刻感受到了自律的杀伤力”