京东 11.11 红包
体重持续下降中，简单分享间歇性断食减脂第四天
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没运动，正常吃两顿，两天减掉3.5斤，小伙是怎么做到的？间歇性断食减脂的魔力
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小伙一天减2斤，新一轮间歇性断食减肥法可以成功吗
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间歇性断食减脂第六天，感觉体重掉的太慢了，应该配合怎样的运动提高减肥效率？
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6+18间歇性断食减脂，放纵饮食，一周只掉了1.2斤，在家减脂太难了，要用工作来麻痹自己
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Day1春节前瘦40斤减肥开始
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【2个月励志减重40斤】减肥第9天，饮食和运动不是最可怕的，最可怕的是思想上的懈怠，real talk
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断食对胰脏的好处
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体重爆炸的小伙又又又又双叒叕开始减肥啦！！！
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Day3减肥第三天，今天你坚持了吗？？
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#减肥# 减肥挑战第七天一周减了4斤，强度不够大，体重掉的慢不着急，慢慢来目标是100天减重40斤减肥是一种生活习惯的养成
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DAY2 减肥第二天体会与感悟
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采访-成都健身房老板是个帅大叔
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几天没更新视频，但是减肥没有停止，这次必须坚持下去。100天减肥40斤挑战第十九天
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100天减重40斤挑战打卡第11天，奥力给
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大餐后必用香蕉鸡蛋减肥法，一天掉3斤，真给力！
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100减肥40斤挑战打卡第十四天vlog014,五一长假减肥不能停
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五一长假减肥脚步不能停，100天减肥40斤挑战第十三天
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减肥日记第9天 戒掉手机，拒绝熬夜的方法？
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7天瘦5斤，每天一杯果蔬汁，清肠刮油排宿便，真的是掉秤神器!
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新一轮减肥又又又又开始了，挑战100天减重40斤，日更，这次到底能否成功呢？咱们拭目以待！
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接上一个视频，断食+复食，2天掉秤4.7斤。
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减肥第25天 已减9.4斤 今日偷懒没运动