如何面若桃花气色好？
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《黄帝内经》讲：久居室内，灵气消失。
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文昌帝君戒淫宝训
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好色的女人，欲望重
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补气血有顺序
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养生强烈推荐：自从吃了苹果水，脾胃真的太舒服了！！！
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一个最基本的补泄手法，一定要懂！
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人最顶级的养生，不是运动
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肝病初期，都有这个症状
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养肾，这两件事不可做
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睡觉是天补，饮食是地补，这三个养生之道请谨记
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菩萨相
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补气血的最佳方式
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中医脾胃专业博士生分享：脾虚湿气重的调理方法，你不是懒、不是丑而是湿气重！脾胃好了才能拥有好气色、好身材、好精力！时间原因仅分享了小小的一部分，后续会慢慢分享！
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一年前师傅对我说此地紫气东来，必有尸变，一年后我故地重游发现尸气已扩散满片树林，哪怕用手机拍也是肉眼可见的诡异，此等天然养尸地不止是何种大物电影情节，纯属
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倪海厦，想要白白净净，做好这一步
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肾好不好，看看眼睛就知道，肾阳虚瞳孔大、肾气虚眼袋大、肾精亏虚黑眼圈重
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屁是脾的镜子，你的脾胃还好吗？看看屁就知道了
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玄学真相：为什么有的人突然变的很好看？
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眼眶变黑，你要注意了
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气血不足的人，尽量少做这些运动
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日妄视则淫
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典型的“败家子”面相!
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『黄帝内经』“除了传统手艺之外，还有哪些行为损伤阳气？”
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倪海厦：减肥其实一点也不难！！
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中医养生建议：养体香
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最养人的活法：少
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黄帝内经：控制不住瞎吃的真相
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“豹牙赤目，为人阴险”遇到这种人最好避而远之！
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学习中医后，晨起养气血
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典型的“破败相”
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黄帝内经：脂肪的真相
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倪海厦：五脏对应五种水果，吃哪补哪
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黄帝内经：毛发生发的真相
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你不是懒，而是心力太低
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眼诊，眼白这个地方有白块，说明有大病！
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这就是十几岁的世兰了吧，是大胖橘不配了！
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原来气血不足是要忌口的
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可以试试像小孩一样养生 #养生就是养健康 #中医养生 #养生知识
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师傅说：如果一个人突然变得很有气质，面相变得很好看，不要问他用了什么护肤品，做了什么项目，他一定扛过了段无人问津的黑暗。他从纯真到黑化再回归善良
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亚健康气血不足的运动