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夏日健身打卡(一)
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夏日健身打卡(三)。俯卧撑三组,合计100个。
健身打卡水视频(1)
健身打卡水视频
现在开始,三国杀每提升一点将力,做一个俯卧撑。夏日健身打卡(二)
【健身打卡】有点打滑
健身打卡水视频(3)
【健身打卡】不知道啊,它自己又掉了
FC自律打卡第一天~今天是可可爱爱的微胖女孩
床上锻炼
又又又又平板支撑
六月健身打卡(二)
提升阳气最快的方法,坚持打卡七天胜过年轻人。
【超慢跑|抖音热门歌曲】听着歌跑贼带劲,30分钟180步频超慢跑+拉伸,抖音热门歌曲+节拍器,适合所有人的健身运动,一起快乐健身吧
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撅起屁股锻炼
体能训练—骑脖子
只要将力提升那就是赚到
打卡几个俯卧撑吧
抽卡还是10连的好。
FC自律打卡~碎花长裙
【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经(自练版)
从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
小学生6个多月练出来的身材
运动是修炼自己的过程
从零开始的俯卧撑第73天。又升温了,我又可以了
锻炼
最后一年 后仰睡觉
打开身体
早起健身
【皮鞋黑袜帅哥】从客户那里回酒店,总算可以休息一下了
从零开始的俯卧撑第72天。最近天冷穿的多,感觉顾涌不动了
单抽出奇迹,十连毁一生。
健身就是为了更好的吃,不是么?
跑后放松原声来了...再也不跑了呜呜呜
古法健身| 20分钟排湿操,一起来气血汹涌
练了站桩以后,我放弃了健身!
经典组合,虽然强度略小于马拉松,但仍是一流农民组合。
30分钟无跑跳合集,暴汗燃脂+拉伸!巨掉秤!