【戳手试酸】是谁最近天天吃蚕豆，名字带豆的嘌呤都不太友好。
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【涨知识不涨尿酸】牛蹄筋真是一块好吃嘌呤又低的肉，你爱吃吗？
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【嘌呤实验室】都说鳜鱼是鱼类中嘌呤比较低的鱼，实验室测一下！
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【戳手试酸】鸡汤煮出来的菠菜，这哪个高尿酸敢吃啊！
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【戳手试酸】昨天快跑尿酸上涨90，今天慢慢跑试试！
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【戳手试酸】猪耳朵又是一块嘌呤不算高又好吃的肉了吧。
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【嘌呤实验室】沙拉酱的嘌呤很高？实验室测一测！
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【嘌呤实验室】各种动物内脏嘌呤含量大公开！
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【戳手试酸】豌豆除了嘌呤高点，还真是一道不错的菜，营养美味。
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【嘌呤实验室】蒸熟后的淡水鲈鱼嘌呤似乎还行，可别吃错了吃到海鲈鱼。
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【戳手试酸】猪血嘌呤较低，吃猪血尿酸会不会涨呢？
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【戳手试酸】香喷喷的街头美食烤肠，吃完尿酸会高吗？
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【嘌呤实验室】鸡翅和鸡腿你爱吃哪个？谁的嘌呤更低？
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【戳手试酸】炖了很久的大骨头，估计嘌呤都在汤里了！
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【涨知识不涨尿酸】尿液PH值是如何影响尿酸的你知道吗？
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【嘌呤实验室】海螺肉嘌呤含量高不高，实验室测一下！
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【涨知识不涨尿酸】草酸含量高的蔬菜，吃前先焯水可以减少部分草酸！
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解决痛风，就像吃一片蛋糕那么简单
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【嘌呤实验室】0嘌呤啤酒是不是真的没嘌呤实验室揭晓？
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【涨知识不涨尿酸】天气炎热，风友记得好好休息，莫贪嘴、莫贪凉
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【戳手试酸】老人孩子都爱喝的红豆沙，绵沙香甜，吃完测个尿酸。
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【嘌呤实验室】高尿酸能吃辣椒吗？青椒嘌呤含量高不高实验室测一下。
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【戳手试酸】春笋炒韭菜，听说这两个涨尿酸都挺厉害！
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【嘌呤实验室】黄豆和绿豆他俩的 嘌呤含量谁更高呢？
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【戳手试酸】海参高蛋白低嘌呤，高尿酸也可以大饱口福啦。
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【嘌呤实验室】芝士就是力量，芝士脑袋想知道它的嘌呤含量吗？
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推不掉的酒局，躲不过的应酬，痛风别着急，还能挽回一下
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【嘌呤实验室】真的有人爱吃这块肉吗？虽然它嘌呤含量真的很低。
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【涨知识不涨尿酸】这些蔬菜嘌呤低还各有长处，哪些是你经常吃的？
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谁说高尿酸不能吃火锅，帮大家搭配一桌低嘌呤菜品。
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【戳手试酸】这期视频不点赞再走都对不住我这一天吃的苦55555
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风友都很熟悉的秋水仙碱 ，到底是什么“神秘人物”，一分钟告诉你。
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【嘌呤实验室】耗油的嘌呤含量到底高不高？
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【戳手试酸】吃300克啤酒鸭尿酸会不会涨？
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【嘌呤实验室】西兰花vs花菜，到底谁的嘌呤更高？你更爱吃哪种？
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【戳手试酸】听说好多地方夏天都在吃豆橛子，对尿酸有影响吗？
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【涨知识不涨尿酸】高尿酸维C获取很简单，找找身边的蔬菜水果，合理补充！
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【涨知识不涨尿酸】水果虽然嘌呤很低，仍然要小心高糖水果
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【涨知识不涨尿酸】你真的了解食物嘌呤吗？为什么食物嘌呤有高有低？
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【涨知识不涨尿酸】天天喝水尿酸还是不降，注意这个指标很重要！
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尿酸盐结晶和痛风石，需要尿酸保持多少才有利于溶解？