京东 11.11 红包
【零基础学编曲】基础贝斯编配概念：打击乐思维
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不是说瘦了就可以变强吗？为什么我还没感受到那股力量！
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每次想放弃的时候，不妨试着再坚持一下下，熬过那一阵迷茫与无力，把结局交给上帝！
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马拉松界身材的天花板，有没有不服的？没有是吧？那就这么定了！
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跑步力量训练之大腿肌耐力挑战
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十月份跑量你破百没？
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说了你不听，听了你又不做，做了你又不坚持！
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任何时候都不要否定自己，你是最棒的，You are best !
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假如给你一百万，让你每天跑十公里，戒烟戒酒戒色，坚持十年才能兑现，你愿意吗？
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希望你被这个世界爱着 希望你笑的是真的快乐
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这一次，我想专心做好一件事！
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心心念的热爱 可低这世间万难
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少年你要止步于此了吗？
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你要知道，你要优秀不是为了谁，而是为了你自己。
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只要够努力，你就是别人眼中的风景！
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练完必须秀一波
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时间是最好的证明，我们现在要做的就是把握时间，坚持不懈！
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让暴风雨来的更猛烈些吧
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梦想还是要有的，万一实现了呢？
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只有你想改变的时候 我们的坚持才有意义
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努力，奋斗！未来是用来创造奇迹的！
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你宁愿为理想而死，也不愿为理想而战吗？
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大话谁不会说 你倒是坚持给我看看啊
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总是在乎别人的感受，那自己算球？
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所有的苦难都是老天对我们的奖励
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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坚持跑步健身七年这一路过来的修行换来这一身铜色铁骨
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快闪开，那个扛煤气罐的男人来了
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与山林相伴，以健身励志！
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做真实的自己，多点勇气与毅力，他人的眼光其实真的没有那么重要！
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兄弟局，看谁的腹肌够坚挺！
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生命像河流，运动防腐臭
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给三年后的自己留句话吧
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感谢大家的关心，今天我又安全的跑完了
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妖怪，别跑！
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今年还剩30多天 你年初定的目标都实现了吗？
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小时候觉得山路太漫长，现在跑起来觉得不够过瘾！
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每天坚持99次，强腰、塑形，练出马甲线！
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最后一组爱心俯卧撑送给点赞的你们
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很多事情，你越不想做，最后付出的代价反而越高，就像跑步……
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挑战叶问蹲升级版