任何时候都不要否定自己，你是最棒的，You are best !
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说了你不听，听了你又不做，做了你又不坚持！
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找不到答案的时候，就坚持当下的方向！
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只要够努力，你就是别人眼中的风景！
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壮志凌云依旧在 铿锵有力踏山河
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兄弟局，看谁的腹肌够坚挺！
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练出肌肉不难，难的是后期的维护保养！
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假如给你一百万，让你每天跑十公里，戒烟戒酒戒色，坚持十年才能兑现，你愿意吗？
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不管是黑夜还是黎明，我们永远坚守在前方！
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跑步确实伤膝盖，建议还在观望的朋友，千万不要去跑步，因为开始了，就无法自拔……
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挑战引体向上，你能做几个？
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这波节奏带的可还行？
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这一次，我想专心做好一件事！
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今天你运动了吗？
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路要自己一步步走 苦要自己一口口吃
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又一次被自己的运动数据感动了
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你得好好努力，才能配得上这世间美好
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羊不起，因为我的身体不允许！
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普通人十公里跑进一小时难吗？说简单的请上数据💁‍♂️
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当我兄弟想“超车”的时候
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突然感觉10公里跑进40分钟好难
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欢迎参观，我们宿舍的夜晚，就是这么和谐！
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有些事，不如大声喊出来，让风把它们带走！
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困难很多，但热爱只有一次！愿所有不惧艰难的跑友们，明天马到成功！
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一个人可以跑的很快，一群人可以跑的很远！共同进步，才能让一个集体更有战斗力！
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放假？你配吗？你不好好锻炼，哪来的精力去玩？
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不是说瘦了就可以变强吗？为什么我还没感受到那股力量！
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如果说这辈子有那么一件让我回不了头的事，那应该就是跑步了！
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不是有了希望才坚持 是因为坚持了才有希望
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你知道健身完必须要做的一件事吗？对着镜子臭美一下！
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鲨鱼肌，侧腹肌，都到我的肚子来！
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少年没有乌托邦 心向远方自明朗 少年应该有梦 不应该止于心动 更要付出行动
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生活再难，也要挣扎着向上！
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其实每次开始的时候 我也会跟各种情绪做对抗 但想想如果不去做 这一天又快结束了
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本来可以靠脸吃饭的
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一公里3分30秒，你能坚持几公里
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自我踏上这条崎岖路 便知道自己没有了退路
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我不是没有感情 只是不想那么感性
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顶着午后35℃的热浪 跟兄弟们跑山去
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如果你想要感受风，那就全力奔跑吧！
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拒绝拖延，拒绝Emo！拼尽全力，勇往直前！