京东 11.11 红包
减脂打卡第204天 今天紫菜又放多了
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减脂打卡第165天
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减脂打卡第943～950天 记录自己如何反弹的（8）
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减脂打卡第295天 自己做的饭，油多了也要涮涮清水再吃
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减脂打卡第177天 是由于天气变冷了吗，感觉今天饿的好快了
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减脂打卡第79天
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减脂打卡第211天 今天终于把剩下的一顿紫菜腊肠生菜意面吃完了，某星座表示很满意
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减脂打卡第38天
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减脂打卡第225天 今天吃了一天的奶油
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减脂打卡第70天
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减脂打卡第164天 现在一天这么吃，是有一个过程滴
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减脂打卡第73天
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减脂打卡第57天 今天天气好热呀，只想吃点清淡的
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减脂打卡第97天 勤劳的做了午饭和计算了热量
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减脂打卡第127天 准备个新菜吧
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减脂打卡第286天 还是有什么吃什么
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减脂打卡第207天 今天的晚饭饱足感不够，下次多放点虾滑试试
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减脂打卡第172天 今天的碳水来源是冰棒和饮料
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减脂打卡第350，351，352，353天 饮食记录
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减脂打卡第74天
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减脂打卡第155天 怕浪费可能就是我一直胖的原因吧
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减脂打卡第234天 为什么每次很饿的时候就只想到吃麦当劳
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减脂大卡第254天 今天继续不碰冷水洗菜做饭，前提是提前准备好东西
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减脂打卡第43天 还是要每天更新，不然又变懒变贪吃了
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减脂打卡第209天 今天出门吃小吃，就出门前为自己做了顿全蛋白早餐
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减脂打卡第174天 终于敢吃点其他什么的了
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减脂打卡第195天 今天给各位表演:“热锅筷子扯鸡胸肉”，多谢鼓励
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减脂打卡第151天 吃甜食一时爽，一直吃一直爽
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减脂打卡第66天 减脂打卡快要变成美食打卡了
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减脂打卡第301天 冰箱里整理到最后一份鸡肉丸子，煮了一顿饭吃，清爽
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减脂打卡第289天 今天出门囤菜，一趟不够买的
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减脂打卡第181天 家里的煎锅太小了，今天不想做饭了，出门吃火锅了
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减脂打卡第223天 今天出门没吃外食，回来自己煮了吃，耶
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减脂打卡第235天和第236天 这两天又吃的一样，就一起打卡吧
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减脂打卡第148天 今天早饭的结尾忘记拍了
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减脂打卡第242天 今天双十二，看情况囤了一些菜肉碳水，有的还要做处理
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减脂打卡第139天 今天居然停电了一天，只能出门逛吃逛吃了
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减脂打卡第176天 天气变冷，更不想运动了
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减脂打卡第273天 沉迷农药，又是半夜更新
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减脂打卡第182天 鸡胸肉忘记提前煮了，只好点外卖吃一顿了
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减脂打卡208天 今天煮了两份虾滑，感觉不错