我的理念:运动的一切一定要符合实际，和自己的生活相匹配，所以今天合理减量😜从零开始的运动之旅Day43
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是什么原因影响了你的运动？从零开始的运动之旅Day41
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从零开始的运动之旅Day39忘上传了，补上
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从零开始的运动之旅Day36
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凡人运动理念，前戏很重要从零开始的运动之旅Day42
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看了视频号，抖音的内容，屏幕里我天下无敌，现实的矮子。从零开始的运动之旅第48天
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从零开始的运动之旅Day16.疲惫不想练了
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听君一席话，如听一席话
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运动还是需要运动伙伴的，现在训练一点兴奋度都没有从零开始的运动之旅Day44
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【完结文】一口气看完凡人修仙同人爽文【凡人之长生仙道】有声书，穿越到凡人修仙传世界，没有小绿瓶，能成为救苦救难、万人景仰的天尊吗？
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从零开始的运动之旅Day29天
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老肩巨滑 从零开始的运动之旅Day46
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116韩立与玄骨反目！玄骨玩火自焚！凡人修仙传
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前两天运动时间5分钟都不到最后一天运动了十分钟，本来不准备算在里的，后来想想只要动了就算，要不然这不是偷摸练呢嘛 从零开始的运动之旅Day50 51 52
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从零开始的运动之旅Day1
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从零开始的运动之旅Day22
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大家的平均水平，让我遥不可及从零开始的运动之旅Day31
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凡人：超帅的韩立打戏混剪
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能进步说明计划是对的从零开始的运动之旅Day34
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从零开始的运动之旅Day10
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不能再叫我大香蕉喽 从零开始的运动之旅Day47
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凡人修仙传重制版01-reaction
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从零开始的运动之旅Day3
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从零开始的运动之旅Day5
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从零开始的运动之旅Day24.25
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从零开始的运动之旅Day6
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从零开始的运动之旅Day30
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我能感受到进步虽然缓慢但未停滞，这是我喜欢运动的意义，即使做半次也是做给自己的，对自己负责从零开始的运动之旅Day40
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4天练3次能有什么提高 从零开始运动之旅Day47.48.49天
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140韩立逃离南明岛！煞气缠身难消除！凡人修仙传
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从零开始的运动之旅Day12。坚持运动多少天才能有进步？
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从零开始的运动之旅Day7
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从零开始的运动之旅Day13路上屎别乱捡
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练了4天疼了6天 从零开始运动之旅Day53.54.55.56
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从零开始的运动之旅Day21
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步步高升，笨拙的样子是最真实的凡人状态从零开始的运动之旅Day45
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按E变凡人，直接ESC+回车
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凡人修仙传仙界篇136：太乙丹！韩立被封天都要交代！呼言道人夺取太乙丹！甘九真喂墨雨虚元丹！路过两太乙丹却不抢！太乙灰仙墨雨将复活！
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凡人修仙传仙界篇154：韩立危矣？八大真灵聚首，捉拿人族厉飞雨！韩天尊如何应对？
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从零开始的运动之旅Day19+20
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和嘴哥自律一天，训练强度勉勉强强~