【菜爸菜妈减肥日记】体重？？我们根本没有在care的！
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穿可爱胖次的熊熊
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【菜爸菜妈减肥日记】Vlog004｜第一次走进健身！第一次硬拉！
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165/54.9kg｜暴食后第三天的体重是最恐怖的
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Vlog002｜低成本、生活化减脂Day1:记录体重以及空腹爬楼
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硬梆梆的腹肌
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长大以后
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已瘦6.9斤，但是不想再继续了
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经常有朋友问放纵过后该怎么恢复，恢复自律一天体重能恢复多少？#自律遇见更好的自己 #放纵餐 #我的减肥日记 #体重管理 #内容启发搜索
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173 105 | 减了76斤小基数女生不减肥维持体重一天吃吃喝喝运动日常VLOG | 买到了特别好的红柚好开心！又去吃我最爱的石锅拌饭啦～
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半年在家练出好身材#练对了才有数 #居家锻炼 #薄肌 #我的减肥日记 #自然健身
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157.6斤｜瘦到140斤需要多久⏰D17天，减肥人果然还是得断社交
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这次真的下定决心认真记录减肥了，只有用视频记录才能控制不乱吃。
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已老实 再也不敢乱吃 乱熬夜了
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减肥饮食记录，今日体重打卡。
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馒头减肥法，第五天｜掉秤5.1斤啦～馒头还能就什么？支招！
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肌肉膨胀视频6
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以前总有朋友讲，你每天出去跑5公里，自然就瘦了，其实瘦下来生活习惯和饮食习惯是基础，运动更多的是锦上添花#减肥日记 #减肥经验分享 #减肥 #自律减肥
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160｜从123到88斤减肥一天吃什么
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体重从40-140KG的变化
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挑战：200天减掉100斤！第142天！已减81斤！#自律遇见更好的自己[话题]# #我的减肥日记[话题]# #一日三餐减肥食谱分享[话题]# #变美变瘦变好看
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108-81斤减肥日常｜减肥日记｜减肥打卡｜保持体重｜维持80斤｜一天吃什么
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瘦下来以后经常有朋友问我靠的是什么技巧还是小妙招，其实扎心的是就只是靠饿#减肥经验分享 #自律遇见更好的自己 #减肥vlog #我的减肥日记 #内容启发搜索
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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235斤大基数减肥日记第139天，煎牛排＋荞麦面
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肌肉人夫
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馒头减肥法 复食篇｜第二天竟然又瘦了0.5斤！！！
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173 105 | 减了76斤小基数女生生活化维持体重一天吃什么VLOG | 吃吃喝喝练练好充实～是我喜欢又感到幸福的小日子啦～
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挑战：200天减掉100斤！第138天！已减78斤！#一日三餐减肥食谱分享[话题]# #我的减肥日记[话题]# #变美变瘦变好看[话题]# #体重200多斤怎么
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已减：27KG｜初始体重：93KG｜减肥Vlog｜小鸟胃术后279天，能吃多少？
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一个腼腆内向安静的男孩子
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【减肥Vlog】1300大卡，生活化减肥
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挑战：200天减掉100斤！第128天！已减76斤！#自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #一日三餐减肥食谱分享 #精神氮泵
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今天也是充实开心的一天啊 早上体重152.4斤 晚上体重152.7斤 比早上重3两 明天必须瘦啊哈哈 已经开始期待明天的酸奶碗了
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练完胸 哪疼？？
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坚持了一周…瘦了16斤！吃的干净真的会瘦！！
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被校外霸凌的少年肌肉膨胀制服小混混
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挑战：200天减掉100斤！第135天！已减76斤！#自律遇见更好的自己[话题]# #我的减肥日记[话题]# #精神氮泵[话题]# #变美变瘦变好看[话题]#
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鞋掉了 没救了