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广西人的冬泳活动也很热闹啊
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广西平南县冬泳活动2023年春季
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看似不起眼的摆动,却能给予身体飞翔般的速度。它默默发力,助力蝶泳者在水的世界里自由翱翔热线:15117984577向阳
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
自由泳如何发力
三步学会自由泳
帮你们试了,落水不慌张的人,按步骤做确实的可以紧急自救保命的,慌张的就只能下辈子注意点了#溺水#防溺水 #夏日运动
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