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断臂青年首次参加马拉松比赛!曾经厌恶出门、厌恶运动 #2023无锡马拉松 #纵有疾风起,人生不言弃 #普通跑者 #江南大学观赛的同学们超级热情
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up主是先天性左前臂缺失,很多年来厌恶出门、社交、运动,体重一度失控,一开始是为了减重才跑步,2021年初up主的体重是188斤,伴有肥胖引起的许多健康问题,坚持跑步8个月后减到120斤左右,完全恢复到健康状态。自此跑步成为生活中不可或缺的部分,月跑量维持在150公里左右,半马最好成绩是1小时45分,全马最好成绩是3小时33分。规律合理的跑步锻炼、练习长跑不仅使体能充沛,还磨炼了面对困难时的韧性。
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