2023年第一顿大闸蟹，十公十母，满膏满黄，真是太爽了！
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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「2022清空冰箱之四」牛杂煲，自制豆腐，豆渣泡菜汤，香辣肉丝，白菜炖粉条
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【韩式海鲜葱饼】入口满满的海鲜和焦香味，再来一口甜丝丝的米酒，Nice！
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来一碗暖心暖胃的「牛尾汤」，缓解一下这几天的疲劳！
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8斤牛排骨做一锅软烂脱骨的红烧牛排骨，软嫩多汁还入味，过瘾！
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【滋补鸡汤面】有鸡，有鲍鱼，还有面条和锅巴，现在就缺你的碗了！
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【炸酱炒饭】当虾仁蛋炒饭遇上炸酱时会发生什么？哇～真香！
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【智贤家今日美食】年糕汤+香煎多宝鱼+香煎生蚝+煎午餐肉，一顿简单丰盛的晚餐！
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「鱼香肉丝盖饭」配米饭或馒头，都是天花板级别，简直是碳水公敌！
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智贤爸爸今天做了韩式辣炖明太鱼+清蒸鲈鱼，还拌了海带丝，这菜真是超级下饭，一顿下来居然没有少于两碗饭的
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【智贤家今日美食】牛肉面，总算是轮到智贤爸爸下厨了
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夏季续命法宝「凉拌面」+香菜拌牛肉，超nice！
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智贤家的冰箱总算清空完了，今天就简单吃点泡面吧！
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【智贤家今日美食】人均十元，四菜一汤可还行？
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今天开始智贤也要在家上网课了，大盆拌饭加午餐肉，配上海鲜大酱汤，简单对付一顿！
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【麻辣香锅】虽然做法简单，但巨好吃，我都听到隔壁小孩的哭声了！
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【VLOG】智贤一家出游，买来两只烤鸭一只烤鸡，还有各种韩式糕点，这顿造的相当嗨皮！
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「烤五花肉｜冷面｜辣白菜炒饭」在户外这么搞，美味翻倍！
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【智贤家今日美食】酱大骨&地三鲜&软炸鸡胸肉，人均50元的饭桌就是不一样
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昨天剩下的肉馅做大馅儿牛肉饼+打包酸辣粉回家自己煮，过瘾！
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【智贤同学第一季】智贤同学来家里玩，爸爸妈妈准备了一桌美食
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智贤家今天户外野餐，有汉堡， 炸鸡，可乐，薯条，寿司，还有泡面
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经过这次的野炊+垂钓，智贤家的国庆假期总算是圆满了！
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智贤生日，点名要吃炸酱面，锅包肉，寿司！安排～
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朋友带来长白山特产“松茸”，智贤爸爸准备了点配菜“羊排”，这顿过瘾！
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你绝对想不到，新疆手抓饭真的要用手抓着吃，才会更香哦！
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东北乱炖巅峰之作「排骨炖豆角」+锅包肉+大麻花，今天又吃撑了！
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零失败的韩式拌饭，做法简单，好吃又好看！
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【智贤家今日美食】荷叶江米鸡，趁着智贤叔叔还在赶紧补补
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200斤萝卜做朝鲜族萝卜泡菜，做完全部送粉丝！
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「雪碧西瓜冷面」最直接最简单的冷面汤在这里！好吃到怀疑人生！
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【智贤家今日美食】五花肉炖辣白菜&糖醋排骨，一不小心抢了姥爷的菜谱
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「办年货」买各种肉肉水果，再给家人添件新衣服，好好迎接新春！
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988买5只珍宝蟹，点赞过三万，面包蟹换珍宝蟹安排上
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买一整只10斤重乳猪自制烤乳猪，外焦里嫩，就是皮儿不脆
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智贤爸爸今天买了4根排骨做了山药玉米排骨汤，差点把锅底都舔干净，真是太鲜美了
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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【父亲节特辑】高端的食材往往只需最朴素的烹饪方式，比如白切肉
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花600元买来的海鲜全倒进螺蛳粉里，看看这回姥爷会不会吃螺蛳粉！
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智贤一家今天吃韩式土豆脊骨汤，手拿大骨头吃真过瘾，最后汤汁拌饭来个完美的收尾