#太极梅花螳螂拳 #孙德龙老师
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南拳单头棍
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螳螂拳
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马文蕾（即太极沅芷）在捧杀声中彻底迷失，竟敢参加山东武术大会
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问道武当
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#阮济云永春拳
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赵国忠老师讲解六合螳螂拳挑肘
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蛇形手排打
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赵国忠老师讲解单香陵宗师传六合棍技法一
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六合螳螂拳研讨会，赵国忠、林锐、冯读俭、单毅基等各位老师展示单式六合螳螂拳。
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天一第一速效强身桩！
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练太极剑为什么要用重剑？万老师以“劈”剑示范
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#技击常规训练 03-2022
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螳螂拳-高焕波（1992年）
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赵国忠老师讲解六合螳螂拳门十面埋伏棍
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