吃完能量胶后，还需要补充电解质吗？
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盐丸这种东西什么时候吃比较好呢？
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天热了，水份流失增加，电解质补充相当关键，虽然只跑了10km，照样补上！
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马拉松教科书级别的取水补给，你学会了吗？
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别把电解质水当水喝，喝多了很危险！
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康比特盐丸，快速补充电解质，一站式解决腿脚酸软、途中乏力、迈不动腿，告别腿部抽筋，多种电解质，调节渗透压，独立包装，随吃随补，买5盒送1盒，8粒/盒
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第五集了，快来跟上知识的步伐啊，电解质盐丸怎么吃呢？
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马拉松必备的补剂能量胶是什么？怎么吃？一个视频说清楚！
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不重视电解质？很危险
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运动健身后易累，补充电解质很重要
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马拉松补给 | 盐丸、能量胶、能量棒、运动冲饮
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电解质？盐丸？有人知道吗？
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出汗补水，电解质补充剂：盐丸 《CTRA王大大说越野跑第十五期》
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骑行的饮食与补给⑤：长距离需要吃盐丸吗？
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分享一个盐丸分装的方法，用药品分药袋一个一个装，取用的时候拿出来 捏住盐丸 撕开袋子 就可以了
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便宜好用电解质水完美平替
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都在买电解质水，我自己配行不行？
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能量胶VS能量棒
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跑步时能量胶和盐丸多久补充一次呢？跑能运动补给品的特点是什么
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日常跑步尽量不要吃盐丸、能量胶
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等渗胶、高配胶、盐丸满天飞，到底怎么用，全马半马怎么补，这条视频帮你捋一捋
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半程马拉松训练，需要吃能量胶吗？
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首次吃盐丸和能量胶跑个半马，感觉进入zone了15公里开始感觉身体很轻盈特别舒服，从来没有过这种感觉
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跑步时能量胶和盐丸多久补充一次呢？跑能运动补给品的特点是什么？为什么这么多跑友喜欢它
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能量胶、盐丸、能量粉...都是干啥的？！我告诉你呀！
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电解质水不用囤，自己在家就能做！
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求助|夏天跑步，出现这种情况还要不要补盐丸？有一种方便快捷的方法，你怎么看？#跑步打卡 #五一 #跑圈段子手
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