初级救生员心肺复苏（cpr）注意点
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初级救生员水上徒手救生
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G证实操-VHF
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初级救生员心肺复苏（cpr）流程
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初级救生员陆上解脱-异侧双手被抓使用撞击＋压腕
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初级救生员陆上解脱-同侧手在上先推后撞
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初级救生员陆上解脱-颈部正面被抱用上推双肘解脱法
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初级救生员水上浮标救生鱼跃式入水
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人工呼吸急救cpr
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初级救生员水上浮标救生
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初级救生员陆上解脱-头发被抓用压掌推肘解脱法
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G证实操-NAVTEX
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初级救生员陆上解脱-同侧单手被抓用另一只手撞击
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1.字母数字抄收练习（两课时）
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初级救生员陆上解脱-腰部背面被背抱用弓身抽手扳指解脱法
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初级救生员陆上解脱-颈部背面被抱持用压腕上推单肘推脱法
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初级救生员陆上解脱-同侧双手被抓用双手转腕
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初级救生员陆上解脱-头发被抓用压腕掰手解脱法
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初级救生员-理论讲解
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初级救生员水上蛙入式徒手救生
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G证实操-F站
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海事标准用语听力5-6（无考试内容）
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初级救生员陆上解脱-腰部正面被抱用夹鼻推颌解脱法
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无线电信号书第一卷查阅
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【官方授权】龙外高音游领域大神YC尝试进行心肺复苏
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NAVTEX和SAFETY NET查阅
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初级救生员陆上解脱-异侧手在上先撞后推
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5.遇险紧急安全通信电文听力（2课时）
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儿童健身运动，14分钟简单心肺强化操，燃脂操
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船舶操纵实验-航线设计
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HF NBDP海上安全信息业务查阅
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海事标准用语听力1-2（无考试内容）
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23年4月13日海事面试题（考生回忆）
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海事标准用语听力3-4（无考试内容）
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G证实操-C站
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单人徒手心肺复苏标准流程（个人留档）
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22年6月18日海事面试题
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2024-11-12 心脏骤停 CPR
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沪上急救线上理论视频 心肺复苏的操作技术和AED的使用方法
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22国考地市：融合＝融和＋融活
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4.通信对话听力练习（2课时）