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不要再沉球了,养成收球的习惯!
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行程长速度慢,不要再沉球了!养成收球习惯让你的投篮快速稳定
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优秀的射手都是侧腕
大师解惑!跟着雷阿伦的指导优化投篮
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投篮起球不要用胳膊主动发力向上拉,而是通过收小臂形成一个合理的发力角度往上抬
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库里投篮的核心技术——甩鞭发力,学会它,普通人也能站投三分!
为什么我不建议投篮时沉球?
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什么才是正确的投篮教学?
尊重,是打出来的
这可能是全网最完美的投篮教学,全是精华!
不沉球投篮的训练方式深圳南山7天暑假集训 成人组/青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
投篮“沉球”细节讲解
投篮别夹肘
投篮不能“推”
17秒的时间让你解决跳投篮的一个重大问题
一段式的教科书!身高180以下的都应该学习他的投篮
关于投篮最大的三大谎言,第二条害人不浅!
沉肩坠肘!像杜兰特/库里一样顺滑起球出手
1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
不沉球投篮真的可以练一练
为什么东契奇的投篮才是最适合普通人学习?
教你正确的“教科书”投篮
米神的投篮姿势也算教科书级别了
为什么你会手快脚慢,因为你没做到上下协同发力,沉球就可以帮你借解决这些问题
投篮减一个步骤 不沉球再去投篮更快!更难~
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如何投篮:One Motion(推 vs 拉)
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库里投篮有沉球还是落球?
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