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【别再挨饿了!】健身50天,减重10斤,腰围腿围都降了!up主看自己的视频感动到流泪_(:_」∠)_我这辈子应该离不开健身了…
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看我每天练什么吃什么,可以订阅【微信公众号:bost-diet】或关注【微博@Kay的健身日常】 从高中时期的140斤,到后来的104斤,再到120斤…现在靠健身已经到110斤啦↖(^ω^)↗ 其实去年下半年就有开始健身,然而曾经节食减肥的我,因为健身,养成了规律吃饭的习惯,却没坚持下来健身…于是胖到了几年都没有突破过的120斤!! 目前已经恢复锻炼了!!po到这里是希望更多人能亲眼看到我的改变,还在挨饿的妹子们不要再继续节食了,毕竟我曾经节食8年…… (^_−)−☆
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