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京东 11.11 红包
进攻看天赋,防守看态度。
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世界级后卫训练视频曝光!
当你被骂够了时!
和洋妈的第二局,身体很壮篮子很准,自己防守还得加强
学会这招晃的防守人找不着北
个人结合球能力练好了,打起球来真的秀
一堂关于脚步的训练,所有优秀的篮球运动员脚下都必须干净利索,百炼成钢。
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练 #篮球技巧
少打自己喜欢的篮球是进步的必要条件
想变强就要从比赛里找问题,训练里去完善
转身yyds
实战出真招,训练一定是为了辅助实战,别本末倒置了
和师傅单挑的后续
防守专项练习,你肯花时间吗?
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
对抗终结训练
全场实战利器!武器库必备!
侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间!
看完这个视频,完美解答防守尺度问题
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
和日落东单mop对喷+对飚,既然你觉得我的进球是不该进的,那我就进更多的给你看!nahtral的故事很好地告诉了我们,热爱和坚持才是最好的天赋
适合新手的进攻框架分享!
你会做转身锁定吗?
如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了,因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧!
【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
推球转身,丝滑又帅气,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
看过巅峰罗斯打球,其他人打球是真没观赏性!
强化护球手,拿捏防守人
学会这招你就是球场最靓的仔
跟九哥达成共识,质量>数量,7天完成蜕变,报名私信
小时候总听一句话,得分可以让自己开心,而助攻可以让两个人快乐。
三步上篮基本功训练
有些问题的答案在体悟和实战中就能找到,进攻和防守就是一场博弈,需要根据不同对手去总结不同的感觉,不只是学招数那么简单。
欧文领衔的一线球员高端球局!堪称进攻表演秀!
防守要想好,脚步是根本。
5个脚步技巧,学会了晃晕野球场99%的人
欧文不愧是进攻艺术家,看他打球就是一种享受!
能媲美艾佛森的变向真的不多见,快来一起研究研究
库里,从何时定型目前的投篮方式吗? #篮球技巧 #投篮姿势
6种投篮训练!中投之王就是你!提升你的投篮稳定性!
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。