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【中英文字幕机译】蜂蜜、甜味剂和水果:好糖和坏糖? 第 15 集(共 18 集)
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https://www.youtube.com/watch?v=Tmqh184JbWU 【中英文字幕机译】蜂蜜、甜味剂和水果:好糖和坏糖?| 第 15 集(共 18 集) 视频中提到的有用链接: • 抗峰值配方,我的新补充剂,可将碳水化合物和糖的峰值降低多达 40%:https: //antispike.com/ • 10 个核心葡萄糖黑客 PDF - https://www.glucosegoddess.com/email-... • 糖的替代名称 PDF - https://www.glucosegoddess.com/email-... 在今天的节目中,您将探索复杂的糖和甜味剂世界。发现“好”糖与“坏”糖之争背后的真相,以及为什么所有糖都会对您的健康产生类似的影响,无论其来源如何。了解围绕蜂蜜和龙舌兰糖浆等天然糖的误解,以及为什么蜂蜜中的抗氧化剂或果汁中的维生素可能不会超过其糖含量。本集将为您提供选择和明智享用您最喜欢的糖的知识,帮助您为您的健康做出明智的决定。穿着 PARADIS。时间戳: 00:00 - 简介 01:04 - 奥利维亚的故事 02:36 - 关于“好”糖和“坏”糖的误解 04:55 - 整个水果中纤维的重要性 05:42 - 抗糖配方 06:06 - 果汁 07:10 - 糖的替代类型 08:26 - 揭穿蜂蜜的神话及其真正影响 09:58 - 食品营销人员如何利用糖的名称误导消费者 11:14 - 食品标签和营销技巧 12:25 - 食品包装上的误导性健康声明 13:18 - 分析“100%天然”和“不添加糖”声明 15:37 - 甜味剂:安全的选择和应避免的选择 16:53 - 甜味剂和糖对健康的影响保持联系👉 Instagram: /glucosegoddess👉 脸书: / 葡萄糖女神 👉 TikTok: / 葡萄糖女神
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