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一年家健,总结篇【健48】
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做了个简单的总结,给自己这一年健身画个句号。 休息了两周,右胳膊几乎抬不起来,目前在做一些拉伸。 我原本想尽快回到相对健康的身体状态,但现在看来没那么容易。 总之健身这块我一定会捡起来的,不管是一个月也好,两个月也罢,只要那个时候我还没放弃,有些梦想是早晚要完成的。
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