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京东 11.11 红包
【为什么产后容易得“妈妈手”】
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因为每一个“妈妈手”背后 都有一颗爱溺宝宝的心 一个简单的拉伸 就能让你宠爱宝宝,没有后顾之忧 #翁凯翔 #产后恢复 #运动康复
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【年纪轻轻怎么也有产后妈妈臀了?】
【孕期宝宝的健康成长,离不开宝妈的正确睡姿哦】
产后~骨盆修复耻骨修复~
【孕期不好好站,产后困扰一大堆】
【总担心自己是长短腿?】
耻骨矫正、
疼到叫妈妈的小腿筋膜刀松解#筋膜放松#筋膜刀 #筋膜刀培训#小腿粗壮 #瘦小腿
【产后孩子不离手,导致单边肩颈酸痛?】
脊柱侧弯矫正训练
【经常做支撑的动作,时间一久手腕疼?】
【望子成龙能理解,但这么做真的得不偿失】
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【担心膝盖肿胀有积Y?】
【怀孕后会发生哪些变化?】
【二胎妈妈都知道产后恢复大招】
【担心自己腿型中招?】
【崴脚急性扭伤可咋整?】
这种肚子不要做腹式呼吸!要先恢复腹壁兜力
【走路太过招摇,没眼看?】
【可以抬手前举,却没法摸到后背?】
【膝盖肿胀导致行动不畅?】
【因为骶髂紊乱导致的腰骶T反复发作?】
【运动久了,经常感到膝盖外侧弹响不适?甚至影响上下楼梯?】
【走路外八老是收不回来?】
【都说骑单车瘦身,为什么你越骑膝盖越废?】
【真姐妹情深·同为初三小女生,为姐妹撑起安全臂膀】
8岁孩子侧弯60度,依然很乐观,积极锻炼……
瘦肚子 瘦腰围 助消化手法按摩 腹部按摩#腹部按摩#瘦肚子 #瘦腰围 #筋膜放松 #筋膜刀
【拿不了重物?不能拧毛巾?】
【拧瓶盖、毛巾,手臂能感到明显疼痛无力?】
【距骨损S导致的脚踝旧S反复发作?】也就是脚踝4部位疼T不适?
【下蹲膝盖疼痛难忍?】
【头前伸,富贵包,肋骨外翻?】
【怎么年纪轻轻一身健壮肌肉,身体却也频频出状况?】王子异节目中坦言…
【一个并腿就能造你什么腿型,你测了吗?】
【小小年纪怎么就腰不好了呢?】
【他说“不问终点,全力以赴!”】
哺乳期的姐妹给我冲!!进阶版每天5min增加奶量!!
【睡觉打呼,烦不胜烦,可你知道下面哪种方法最能有效缓解吗?】
【挺直身板难受,弯腰反而得到缓解?】