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学会这3招,反手劈长好用的很
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拉球要诀:下旋往里扑,上旋让位置
学会摆短和劈长,比赛中调动对手
教你快速学会拉球姿势:寻找“前推感”,避免身体左右晃动
米粒村长教学:反手拧的衔接
1分钟教你学会让位身法,初学者也能很快学会
学会这3个要点,让你的步伐更加灵活
教你打出13种高质量衔接球,快艾特你的老六球友共涨3分
长胶的14种技法你都知道吗?
乒乓球反手摁应对反手拧
正反手的步伐转换只需要动脚吗?
击球总是出界,学会这一招轻松搞定
教你解决反手拉球问题
把握手腕变化 提高反手生胶上台率
教你应对劈长
3个要点提高反手生胶下旋球上台几率
之前都练错了,原来正手拉球应该这样训练
练好反手拉加衔接的节奏,进一步压制对手
学会拧对方侧旋球,实战嘎嘎涨分
教你正手劈长的精髓
教你应对反手拧
反手拧的要诀:深入浅出,避免了扬手这一坏习惯,能在实战中涨2分
为什么比赛中反手拉下旋球总失误,看完涨两分
掌握让位步法,轻松提升击球质量
拉球如何提高命中率,练错的球友抓紧避坑
教你反手反撕
反手如何拧出质量
学会这三个要点,反手拉爆对手
学长教你"抱球"拉球法,轻松提高拉球质量
30秒教会你高质量正胶击球
乒乓球,对方发侧旋正手短球不会接?学会正手拧才能得分!
3个要点教你掌握长胶削球反手侧滑
1分钟教你变换防守节奏,打乱对手的进攻
接转不转发球时有思路,更容易占据进攻主动
反手拧没质量,教你“时空”战法轻松搞定
一分钟动作提升,从打飞下网到连续拉30个,技巧感满满
学长教你"中线法",摆正击球姿势
乒乓小白拉球教学
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教你高阶转胯技巧
新手必学的让位身法,快艾特你的老六球友共涨三分