V
主页
让脑力+记忆力+提神翻倍的最全益智补脑+提神醒脑食补
发布人
和大家分享我平时吃的最有效提高脑力和提高记忆力的补脑益智天然食物。我很推崇用这些自然健康的食物来提神醒脑、增强记忆力和提高智商。这些养生膳食食补都非常补脑益智,滋养身体。我分享了很提神醒脑的超级食物很抗氧化、有利于大脑健康和发育。 此外,视频中还分享了益智健脑提高记忆力的日常食物。我介绍了我做的黑芝麻核桃杏仁坚果丸,非常好的补脑益智提高记忆力效果,我尤其在熬夜后会吃。多吃这些能够降低未来患老年痴呆的几率。希望这些养生膳食给大家带来足足脑里好精神,摆脱疲困倦,提高记忆力,点滴积累健康。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最益于激发大脑潜能的,7个晨间小习惯。马斯克御用大脑训练师推荐的天才晨起习惯
让全天精力充沛、不犯困、脑力飙升✅7个科学高效方法
99%年轻人都忽略的大脑抗衰老!20+必看记忆力提升全攻略,生活工作超强加速
用哈佛大学最推荐的5种提升智力食物做早餐
最应该吃的8大超级蔬菜,抗老、抗癌、抗炎之最
吃什么变好看、变聪明?关键要补Omega-3,最补Omega-3的四大食物
八部金刚功最全细节纠功
哈佛脑科学家力荐✨大脑最爱的6大益智食物
我坚持10年的养气血全攻略。气血好,才漂亮
哈佛脑科学家力荐:大脑最爱的6大益智食物
让你越喝越白的3款王炸美白亮肤饮,全身美白
如何提高记忆力?目前B站最完整的记忆力训练教程 最强大脑冠军教练亲授!不要假努力!|从此告别死记硬背|快速提高学习成绩|提高记忆力|记忆力训练方法|如何快速记忆
3招熬夜急救养生:全面修复,再也不怕熬夜啦!熬夜党必备
倪海厦:揉肚子——强脾最简单有效的方法!(学会方向很重要)
最抗老的日常食物盘点,让你比同龄人年轻10岁
25+再不补胶原蛋白就晚啦,这么补,不交智商税
自从学会了这1招,我再也没有烦恼了!
全能滋养“五行蔬菜汤”🍲养成碱性易瘦体质,一碗汇集五种不同属性蔬菜
最全祛湿排毒法,湿热湿寒?分不清越祛越湿
夏天最该多吃的8大食物✅每周至少要吃一次
养生16年,我每天坚持的10个习惯✅幸福感爆棚
一天的最佳喝水时间表✨科学健康、高效养肤、瘦身排毒
1个超强方法,专治所有焦虑心累“想太多”
厉害的人从不做时间管理,2招实现时间自由
最强抗炎的食物清单✨哈佛营养师+帕梅拉力推。2分钟看懂“抗炎饮食”
1个万能思维,让你人生只做对的决定,高段位摆脱一切困扰纠结
全球公认8大最助眠技巧:超快入睡、摆脱失眠,养成易睡体质
新年最该先看的3本书,看完人生像开挂了一样!
1个强大心术,让你从此摆脱焦虑,不再消耗自我
秋天最该多吃的6大食物,每周至少吃一次,全面承包健康养生
我的8大冻龄养生秘笈✅内调外养,做不老女神
两款养生养眼小零食:超级食物糕+黑芝麻核桃杏仁养生丸,滋养养生抗老补脑益智抗氧化
我每年深秋必喝的黄金粥,养生养颜又好喝
最不该“空腹吃”的8个食物❗️伤身体、损健康
1招成为表达高手,出口成章、高逻辑的底层思维
哈佛大学公布的:5步提升免疫力法
所有女生秋天都该喝的:秋季“养生润肤茶”
我每年三伏天都一直喝的,三伏全能养生“五行粥”
这5个我坚持多年的习惯,真的能让人变聪明|耶鲁姐姐秘诀
改变4000万人生命的神奇呼吸法,一次就有效