【潮菜叶飞】最近很多人都说叶飞在爆料，今天我就来爆个大料！爆什么？！蒜头爆鱿鱼！
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【潮菜叶飞】中秋吃什么？！除了朥饼还有芋！做一个奶奶当年做的ko甜芋蛋！
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【潮菜叶飞】小朋友吵着要去什么东楼什么竹枝吃炸鸡翅！看完视频在家就能自己做了！
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【潮菜叶飞】潮汕干饭神器系列汁：咸菜炒猪肉！又得多吃两碗饭！
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【潮菜叶飞】摘回来的梅子能做什么呢？今晚就来试试卤咸梅、梅酒和青梅汁
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【潮菜叶飞】潮汕人爱吃秋瓜烙，但是甜的秋瓜烙可能做得比较少！今天就来做一个
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【潮菜叶飞】潮汕人生日吃什么？奶奶肯定会煮一碗粉丝蛋汤！
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【潮菜叶飞】天气热，就得梅汁炊午笋！酸爽开胃！吃了还想吃！
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【潮菜叶飞】香！浓！入味！鲍鱼焖鸡来了！口水都忍不住了！舒服！
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【潮菜叶飞】现在紫菜和生蚝都正当时 紫菜蚝仔 食了雅雅
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【潮菜叶飞】月饼季就要到啦！今天来做最传统的潮汕朥饼！潮汕的孩子们都懂！
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【潮菜叶飞】甘草水果！今天终于来了！和这个夏天最配了！消暑解渴又解腻！
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【潮菜叶飞】开盖就满屋都是香的！从生直接焗到熟的砂锅九肚鱼！
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【鲅！】马鲛鱼怎么煎才好吃？|马鲛鱼做法
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【潮菜叶飞】不允许有人没尝过这个虾球，实在太好吃了！
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【潮菜叶飞】今年新做的芋泥酥饼，今天先来分享下手工铲芋泥
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【潮菜叶飞】紫菜系列之紫菜鱿鱼砂锅粥，用到的南澳湿鱿尤其重要！
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潮汕蚝烙你吃过，蚝爽你肯定没有试过！！赶紧试试看！
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【潮菜叶飞】潮汕素菜最大的特点：素菜荤做，见菜不见肉！
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【潮菜叶飞】芋头控不能错过的金瓜芋头煲！不吃饭都行！
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【潮菜叶飞】糕烧番薯芋大家比较熟悉，今天分享另一道好吃的菜：糕烧腊肠芋！
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【潮菜叶飞】今天做个时令菜：苋菜煲，加上皮蛋和干贝，味道实在太复合啦！
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【潮菜叶飞】鲜甜酥香的椒盐虾，配酒过舒服！
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【潮菜叶飞】潮汕名小吃蚝烙，其实有多种烙法！有的是酥脆的口感，有的是软糯的口感！
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【潮菜叶飞】开饭了各位！这样的炒饭你能吃几碗？
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【潮菜叶飞】前几天挖了莲藕，今天来做个素炒莲藕，真正全素清清爽爽
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【潮菜叶飞】今天大家加班，用金汤来吃个火锅！太舒服了！
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【潮菜叶飞】秋季补水不止多喝水，瓜现在也是好季节！做个蛏子秋瓜煲！
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【潮菜叶飞】番茄炒鸡蛋，究竟是甜的还是咸的？我来告诉你！
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【潮菜叶飞】潮南柯饭10块钱任吃！！而且还是在老房子里，太有味道了！
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到了荷花开的季节啦 今天经过荷花池 偷摘了2片荷叶 来做个清清爽爽的双莲蒸滑鸡
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【潮菜叶飞】咸蛋黄焗虾可是太好吃了！咸香鲜香都在一起！简直绝配！
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【潮菜叶飞】简单快速就能做好的一道家庭菜，一起来试试吧！
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【潮菜叶飞】回南天喝什么最舒服？！当然是薏米枸杞水啦！
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【潮菜叶飞】夏天觉得没胃口，来碗养生的杂粮粥吧！就两个字，健康！
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【潮菜叶飞】听说黄皮最近又火了？！我们来做个黄皮水鸭汤，这个是潮汕特色汤了
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【潮菜叶飞】中秋拜完剩下很多东西，怎么办？！没关系，教大家做个凉拌手撕鸡！
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【潮菜叶飞】挑战十二道紫菜之紫菜煎蛋 厚厚的口感真满足
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【潮菜叶飞】豆酱焗蟹吃多了，试试豆酱焗虾也不错！
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这一盘豆干炒猪颈肉 我能下3碗饭！实在是太香啦！
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【潮菜叶飞】重阳节潮汕人有做香饭给老人家吃，今天不炒，做个柯饭！