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高中生卧推(75kg-120kg)小垃圾变大垃圾
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下午好
高中生硬拉(100-185)小毛睿变大毛睿
90kg高翻,毫无技巧动作错误,请指正
卧推90x4 16岁新手
19岁三项642.5kg体重93kg,勇得纽大x哥大力量举比赛第一!历史最佳成绩来到647.5kg
155kg拿下,争取18岁结束前破165-170kg(神经疲劳,下周减载)
高中生暴力远射集锦
18岁小伙 卧推120kgx6 125kgx5 130kgx3 140kgx2
18岁卧推140kg底部停顿
16岁新手卧推90kgx3
18岁卧推160kg 19岁的161kg
18岁小伙暂停卧推127.5kg差点吃席
16岁新手卧推80kgx8
这个18岁小伙离b站入门水平还有多远?
男生体测引体向上:越做越明显,看了三遍都没看清长相,这是为什么?
18岁卧推160kg拿下
体重掉了5-6kg,力量也掉了些以退为进,稳重求胜,deload一下,2weeks out
暂停卧推117.5kg 3x3 窄距卧推100kg 3x8
高中生卧推100kgx2
18岁体重90kg赛推150kg
高中生硬拉160kg 无腰带
18岁暂停卧推135kg,可以摸摸140kg了
筋膜枪打胸肌
没吃午饭和晚餐,140kg赛推以成常态
18岁小伙185kg卧推支撑
16岁新手硬拉150kg
18小伙卧推150kg2x3
18岁小伙的沉浸式推拉训练(蓝色妖姬)
125kg 6x4不要因为吝啬自己所谓的面子而放弃和强者交流的机会。即使被turndown又怎么样
猜猜145kg卧推下落几秒,236kg硬拉
115kg 4x3卧推
80kgx9 16岁新手卧推
高中生暴力射门(威哥这边,场地好,教练牛!)
18岁狼狈底部停顿卧推 145kg125kg3x3 传统硬拉200,210kg
19岁收官之战,总成绩610kg。总体保守,余量很足。三个星期前肩膀受伤,比赛前修改技术和计划,保守卧推150kg
04年天赋少年豪夺CPA 100kg级别冠军/全国少年组深蹲硬拉纪录/全国少年组3项纪录
卧推150KG的胸肌有多大?
第一场比赛,流感加肩伤,侥幸破了纽约州teen18-19 90公斤级别卧推记录
高中生硬拉180kg,慢慢恢复中
18岁小伙皮质醇卧推(NYU期中周)140kgx2 130kg3x3